'맥주배'를 일으킬 가능성도 다르다. 일반적으로 십대의 '맥주 배'는 중년의 영양 과잉으로 인해 발생하는 경우가 많으며 수면의 질 문제가 주요 원인입니다. 남성은 나이가 들수록 깊은 수면 단계도 줄어들게 되는데, 수면의 질이 떨어지기 때문에 호르몬 분비가 줄어들게 되고, 호르몬이 부족해지면 체내 지방 조직이 늘어나 복부에 쌓이게 되며, 그 영향은 더욱 뚜렷해집니다.
또한, 중장년층의 경우 장시간 앉아서 일하는 자세와 운동부족으로 인해 복부지방이 쉽게 축적되는 경우가 많습니다. 높은 업무 압력으로 인해 많은 사람들이 과식하여 소화 불량을 일으키고, 이는 또한 과체중으로 이어질 수 있습니다. 어떤 사람들은 또한 뚱뚱하다는 것이 근심 걱정이 없다는 신호라고 생각합니다. 대부분의 남성은 결혼 후 빠르게 살이 찌게 됩니다. 평균적인 남성의 몸에는 약 300억 개의 지방 세포가 있으며, 나이가 들수록 이 세포의 살이 찌게 됩니다. 그 결과, 거의 모든 남성은 30세 이후에 이전보다 체중이 더 나가고, 유전자, 호르몬, 느린 신진대사 모두가 복부에 타격을 주기 시작합니다. 맥주를 마시는 것은 허리 둘레와 관련이 없습니다
맥주를 너무 많이 마시면 "맥주 배"가 커진다는 전통적인 믿음이 있지만, 최신 연구에 따르면 실제로 허리 둘레의 정도와는 아무런 관계가 없는 것으로 나타났습니다. 당신이 마시는 맥주와 사람의 허리둘레.
맥주를 많이 마시는 사람이 맥주 뱃살이 생기는 근본적인 이유는 맥주가 식욕을 돋우고 소화를 촉진하는 효과가 있기 때문이다. 맥주를 마시는 사람은 이런 음식을 먹으면 자신도 모르게 음식을 훨씬 더 많이 먹게 된다. 칼로리가 높습니다. 지방 함량이 높으면 쉽게 비만으로 이어질 수 있습니다. 즉, 맥주를 마실 때 고칼로리, 고지방 음식 섭취를 의식적으로 피한다면 일반적으로 맥주 배가 생기지 않을 것입니다. 하지만 비만은 주로 유전적 요인과 관련이 있고 그 다음은 식습관과 관련이 있습니다.