빠르고 효과적인 얼굴 슬리밍 방법:
1. 철숟가락 얼굴 슬리밍 방법
먼저 매끈하고 매끈한 스푼을 냉장고에 넣어 얼려주세요. 20분 후 스푼을 꺼내어 얼굴 윤곽을 따라 부드럽게 긁어내면 오랫동안 붙이면 얼굴 슬리밍 효과가 매우 좋습니다. 숟가락으로 면도하면 얼굴의 디톡스가 빠르게 제거되므로 얼굴에 쌓인 과잉 지방도 그에 따라 줄어들어 얼굴을 슬리밍하는 목적을 달성하게 됩니다.
2. 뜨거운 수건과 차가운 수건을 번갈아가며 얼굴에 바르세요
세안할 때마다 뜨거운 수건과 차가운 수건을 번갈아가며 얼굴에 발라주세요. 하루에 5번 정도 효과를 보려면 얼굴에 뜨겁거나 차가운 것을 바르는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 혈액 순환이 빨라질 수 있습니다. 피부의 혈관을 보다 유연하게 수축 및 확장시키고 얼굴의 과도한 수분을 배출하는 데 도움을 주며 부종을 효과적으로 제거합니다.
3. 수면 자세 교정 방법
수면 자세의 질은 얼굴의 모양과 크기에 직접적인 영향을 미칩니다. 가장 좋은 수면 자세는 30대에 몸을 숙인 채 자는 것입니다. 각도를 조절하며, 얼굴 양쪽의 균형 잡힌 발달을 유지할 수 있도록 매일 밤 방향을 조정하는 것이 가장 좋습니다. 하루의 3분의 1을 잠으로 보내기 때문입니다. 잠을 많이 자면 더 커집니다. 그러므로 얼굴 전체를 아름답게 만들고 싶다면 제때에 잠자는 자세를 조절하는 것이 시급하다.
4. 얼굴을 슬림하게 만드는 운동
체지방을 효과적으로 섭취하는 방법은 얼굴도 슬림하게 만들어줍니다. 수영, 달리기 등 강도 높은 유산소 운동을 많이 선택하고, 한 동작을 오랫동안 유지하지 않는 것이 운동을 통해 혈액순환을 촉진하고 지방을 제거하여 아름답고 건강한 얼굴을 갖게 됩니다.
5. 씹는 방법
간단하게 씹는 방식으로 얼굴 슬리밍에 도움이 되는 각종 성분이 얼굴 피하층까지 빠르게 침투하는 방법. , 이를 통해 얼굴 안쪽부터 슬리밍 효과까지 얻을 수 있습니다. 씹어 먹을 수 있는 성분은 주로 차전자피, 보이차, 나몽국, 연잎 등 순수 천연 허브를 포함하며 얼굴에 쉽게 침투하고 흡수할 수 있는 기술과 초저온 추출 기술로 만들어졌으며 그 중 얼굴을 슬리밍하는 과일이 있습니다. 대표적인 것. 주기적으로 씹은 후에는 지방, 부종 및 교근 얼굴 지방에 상당한 효과를 얻을 수 있으며 반동이 쉽지 않습니다.