감기에 걸리면 Morchella 를 먹을 수 있습니까? < P > 먹을 수 있습니다. 이때 양두균을 먹으면 우리의 양분을 적절히 보충할 수 있고, 여러 각도에서 양두균이 몸에 미치는 작용을 먹을 수 있습니다. 담백한 양두균탕만 먹으면 됩니다. 주로 그렇게 느끼한 것을 먹으면 안 됩니다. < P > 양두균의 효능 작용
1, 익위, 강건체 < P > 양두균은 위장, 소화, 가래 이기기, 신장장양, 보뇌 상쾌함 등의 효능으로 소화불량, 가래 호흡 곤란 등에 쓰인다. 또 몸을 튼튼하게 하고 감기를 예방하고 인체의 면역력을 강화하는 효능도 있다.
2, 항종양, 항바이러스 < P > 양두균은 종양을 억제하는 다당, 항균, 항바이러스 활성 성분을 함유하고 있어 기체면역력 강화, 피로 방지, 항바이러스, 종양 억제 등 다양한 역할을 한다. 장기간 먹으면 암 예방, 항암, 종양 억제, 감기 예방, 인체 면역력 증가 등의 효과가 있다.
3, 미용, 다이어트 < P > 양두균은 다이어트와 미용에도 효과적이다. 특히 여성에게는 양두균을 자주 먹으면 미용, 미백, 얼굴 흑점, 황반, 주근깨, 종기 등을 없앨 수 있으며 피부를 장기간 섬세하고 연한 흰색, 매끈하게 유지할 수 있다
4, 수면의 질 향상 < P > 양두균은 불안을 해소하고 수면의 질을 높이는 데 좋은 효과가 있어 양두균은 남녀노소 모두에게 적합하다. < P > 양두균 맛집 추천 < P > 양두균 닭고기 스프 < P > 주재료: 토계 5g 양두균 2g 철봉마 1g 대추 적당량 소금 적당량 < P > 방법:
1. 양두균은 미지근한 물로 3 분 동안 깨끗이 씻어낸다.
2. 닭고기 전체를 잘게 썰어 닭고기 조각을 데워서 물을 준비한다.
3. 따로 냄비에 충분한 물을 끓여 생강을 넣는다.
4. 물을 데친 닭덩어리를 국솥에 넣고 대추를 몇 알 넣고 큰불이 끓는다.
5. 거품을 걷어내고 작은 불을 돌려 반숙으로 굽고, 거품이 잘 나는 양두균을 먼저 넣는다.
6. 참마는 깨끗이 썰고, 닭고기는 익힌 후 잘게 썬 참마 조각을 넣는다.
7. 참마 조각이 익으면 소금을 넣어 간을 맞춘다.