■ 피부에 여드름이 생기는 또 다른 이유는 체내 호르몬 생산의 불균형 때문입니다. 이 원인은 사춘기에 더 흔합니다. 호르몬 불균형은 또한 간접적으로 여드름을 더욱 악화시키는 과도한 피지 생성으로 이어질 수 있습니다.
간단한 버전:
여드름(여드름)이 있는 경우, 따뜻한 물과 유황 함유 비누로 하루에 여러 번 세안하여 피부의 기름기를 줄이세요. 피부의 기름기가 줄어들고 먼지와 기타 불순물이 더러워집니다.
피지가 피부에 달라붙을 가능성을 줄이면 피지선이 막히거나 박테리아에 의한 2차 감염을 효과적으로 예방할 수 있습니다. 또한 손으로 여드름을 짜지 마세요.
오일 화장품, 국소 연고, 스킨 코르티손, 스킨 크림, 스킨 크림과 같은 스테로이드 호르몬 국소 연고만 사용하지 마십시오.
브롬이나 요오드 성분의 약물로 여드름을 자극하면 사마귀 구진 및 과형성 여드름을 유발할 수 있으므로 여드름을 자극하지 마세요. 지방이 많고 단 음식, 튀긴 음식, 양파, 마늘, 고추와 같은 자극적인 음식은 줄이고 과일과 채소를 많이 섭취하여 변비와 소화불량을 예방하면 여드름 완화에 도움이 될 수 있습니다.
정확한 버전:
여드름은 모낭과 피지선에 생기는 만성 염증성 피부 질환입니다. 일반적으로 "여드름" 및 "여드름"으로 알려져 있습니다. 이 질환의 원인은 복잡하며 그 메커니즘은 아직 명확하지 않습니다. 내분비, 피지, 미생물과 관련이 있는 것으로 널리 알려져 있습니다. 여드름은 매우 흔하며 주로 청소년기에 나타나고 여성보다 남성에게 더 많이 나타나며 느린 과정을 거쳐 30세 이후에는 완화되거나 자가 치유될 수 있습니다. 한의학에서는 "폐풍 여드름"이라고 합니다.
치료법
◆(1)배와 샐러리 주스: 샐러리 100g, 토마토 1개, 배 150g, 레몬 반 개를 준비합니다. 잘 씻어서 믹서기에 넣고 갈아서 하루에 한 번 마신다. 효능
열을 제거하고 피부에 수분을 공급합니다. 여드름의 보조 치료에 적합합니다.
◆(2) 당근샐러리즙 : 당근(중간 크기) 1개, 샐러리 150g, 양파 1개, 씻어서 믹서기로 갈아 1일 1회 마신다. 열 거리를 맑게
독성, 불을 없애십시오. 여드름 예방과 치료에 도움이 됩니다.
◆(3) 비파잎 페이스트: 신선한 비파 잎(씻어서 탈피한 것) 1000g에 물 8000㎖를 넣고 3시간 동안 달인 후 걸러서 찌꺼기를 제거한 후 농축하여 페이스트로 만들어 꿀과 섞는다.
고르게 펴서 여분으로 보관합니다. 하루에 두 번, 1회 10g~10g씩 복용합니다. 폐를 맑게 하고 가래를 삭이며 기침을 완화하는 데 효과적입니다. 여드름과 주사비에 적합합니다. 약을 복용하는 동안 매운 음식을 먹지 마십시오.
자극적인 음식과 알코올.
◆(4) 미역보리죽: 미역 9g, 다시마 9g, 단아몬드 9g, 보리 30g. 미역, 다시마, 아몬드를 적당량의 물로 달여서 건더기를 제거하고 즙을 낸 다음
보리와 함께 죽을 끓여서 하루에 한 번, 3주 정도 복용한다. 혈액 순환을 활성화하고 혈액 정체, 항 염증 및 연화를 제거하는 효능이 있으며 여드름에 적합합니다.
◆(5) 산사 복숭아 알갱이 죽: 산사, 복숭아 알갱이 각 9g, 연잎 반 개, 둥근 쌀 60g. 먼저 처음 세 가지 맛을 수프에 끓인 다음 찹쌀을 죽으로 요리합니다. 30일 동안 하루 1회 복용합니다.
일. 담음과 정체 정체 상호 연결로 인한 여드름에 적합합니다.
◆(6) 다시마와 녹두 수프: 다시마와 녹두 15g, 스위트 아몬드 9g, 장미와 흑설탕 6g. 장미꽃을 천으로 감싸고 모든 약과 함께 익힌 후 장미꽃을 꺼냅니다.
꽃과 흑설탕을 함께. 30 일 동안 하루 1 회 복용. 여드름 예방 및 치료에 적합합니다.
◆(7)식초-생강 파파야:숙성식초 100㎖, 파파야 60g, 생강 9g.세 가지 약재를 솥에 넣고 달여서 식초가 마르면 파파야와 생강을 꺼내서 먹는다. 각각
하루 1 회 복용량, 아침과 저녁에 두 번 먹습니다. 전체 7 일 동안. 비장과 위장의 담음-열로 인한 여드름에 효과적입니다.
◆(8) 구기자 소염죽: 구기자 30g, 비둘기살, 둥근 쌀 100g, 정제소금, 글루탐산나트륨, 참기름 적당히. 비둘기 고기는 씻어서 고기로 잘게 썬다. 구기자 씻은
구아이 지와 둥근 쌀을 캐서롤에 넣고 비둘기 고기 소스와 적당량의 물을 넣고 불로 끓여 죽으로 끓입니다. 죽이 준비되면 정제 소금, 글루탐산 나트륨, 참기름을 넣고 잘 섞습니다. 하루 1 회 복용량, 2 회 복용량으로 나누어 5
0 ~ 8 회 복용은 1 회 치료 과정입니다. 그것은 악을 해독하고 음에 영양을 공급하며 피부에 수분을 공급하고 옹종과 부기를 제거하는 효과가 있습니다. 얼굴에 피부 감염과 여드름이있는 사람들에게 적합합니다.
(9) 욥의눈물과 다시마 두알죽:욥의눈물 15g, 구기자 복숭아알 15g, 다시마 단아몬드 10g, 녹두 20g, 둥근쌀 50g 복숭아알과 단아몬드를 섞어 거즈에 싸서 물로 달인 후 욥의눈물과 다시마 가루, 구기자, 둥근쌀을 넣고 죽을 쑤어 먹습니다. 하루에 두 번. 열과 해독을 제거하고, 화재와 소염을 제거하고, 혈액 순환을 활성화하고 혈액 정체를 제거하는 효과가 있습니다.
, 음에 영양을 공급하고 피부에 수분을 공급합니다. 여드름 예방 및 치료에 적합합니다.
◆(10)과일과 야채 녹두 음료 : 양배추, 샐러리, 여주, 감초, 레몬, 사과, 녹두를 각각 적당량 섭취합니다. 녹두는 30분간 삶아 즙을 걸러내고 생강 양배추
샐러리, 여주, 감고추, 사과는 씻어서 조각 또는 블록으로 자르고 즙을 저어 녹두즙, 레몬즙 한 방울을 넣고 꿀을 넣어 맛을 낸다.1일 1~2회 마신다. 지각있는
열과 해독을 제거하고 여드름을 예방하고 통제합니다.
◆(11) 여드름 주스를 없애는 과일과 채소 : 쓴 멜론, 오이, 셀러리, 배, 오렌지, 파인애플을 적당량 섭취하십시오. 여주에서 씨를 제거하고 파인애플은 껍질을 벗겨 잘게 썰고 오이, 샐러리, 배를 섞고 오렌지와 여주, 파인애플을 섞어 꿀을 넣고 하루 1~2회 마신다. 열을 제거하고 해독 및 살균 효과가 있습니다. 여드름 예방 및 치료에 적합합니다.
◆(12)녹두와 욥의 눈물 여드름 수프:녹두와 욥의 눈물 25g, 산사 10g을 씻어 물 500g에 불려 30분간 끓인 후 불을 끈다.
, 뚜껑을 덮지 않고 15 분 동안 끓여서 차로 마신다. 지성 피부에 적합하며 하루에 3 ~ 5 회, 여드름과 여드름을 예방하는 효과가 있습니다.
●주의 사항
◆1. 일찍 자고 일찍 일어나 규칙적인 생활을 하고 충분한 수면을 취합니다. 환부를 청결하게 유지합니다. 화장품과 의약품을 남용하지 마십시오.
◆2. 매운 음식을 먹지 마십시오. 신선한 야채와 과일을 더 많이 섭취합니다. 끓인 물을 더 많이 마십니다.
◆3. 자신감을 키우고 슬프거나 괴로워하지 않고 행복해집니다.
●매일 클렌징
◆ 1. 여드름성 피부용으로 만들어진 세안 비누나 클렌저를 사용합니다. 비누 성분과 무알코올 성분은 여드름을 자극하지 않습니다.
◆ 2. 피부를 과도하게 세안하지 마세요. 과도한 세안은 세포가 더 많은 피지를 분비하도록 자극하여 악순환을 일으킬 수 있습니다.
◆ 3. 메이크업 리무버와 클렌저는 따로 사용해야 합니다. 유성 메이크업 리무버만이 유성 메이크업을 완전히 제거할 수 있기 때문입니다.
◆ 4. 전용 스펀지로 세안하여 기름기 많은 피부를 상쾌하게 합니다. 클렌징 액을 손바닥에 비벼 거품을 만든 다음 스펀지를 사용하여 거품을 키우고...에서
목, 입, 턱, 뺨, 콧대 및 얼굴의 다른 부분에 부드럽게 닦아냅니다. 마지막으로 따뜻한 물로 거품을 씻어내고 찬물로 얼굴을 두드려줍니다.
●메이크업 커버
친구 파티에 가거나 면접에 참석하거나 새로운 사람을 처음 만나는 경우 얼굴에 여드름이 있으면 부자연스러워 보일 수 있습니다. 다음은 몇 가지 팁입니다.
●컨실러
작은 메이크업 빗자루, 좋은 품질의 컨실러 한 상자, 파우더 한 상자를 준비하세요.
순서를 기억하세요.
1. 컨실러를 여드름 자국 위로 쓸어줍니다.
2. 컨실러를 손가락으로 밀어냅니다.
3. 컨실러로 튀어나온 부분이나 울퉁불퉁한 부분을 수정합니다.
4. 파우더를 피부 톤에 가까워질 때까지 으깨서 1분 후에 털어내면 메이크업이 고정되고 유분을 흡수하여 효과가 오래 지속됩니다.
●치크 커버 팁:
1. 염증이 있거나 고름이 가득한 여드름에는 컨실러를 바르지 마세요. 여드름에 고름이 있거나 상처가 생기면 세균 감염에 취약하며, 제대로 관리하지 않으면 더욱 악화됩니다.
케이크.
2. 컨실러 스캔은 울퉁불퉁한 흉터를 메우는 데 좋으며 핑거 페인트보다 더 잘 보이고 더 잘 어울립니다.
여드름 컨실러
여드름 컨실러에는 항균 인자가 함유되어 있어 항균 치료와 함께 여드름을 더욱 치료하고 커버할 수 있기 때문에 여드름 컨실러를 사용하여 커버하는 것에 대해 걱정할 필요가 없습니다.
여드름은 메이크업으로도 가릴 수 있습니다. 여드름 컨실러를 사용하면 고름과 염증 없이 여드름에 직접 바를 수 있으며 우수한 커버력을 제공할 수 있습니다.
●개인화된 메이크업 룩
붉고 부어오른 여드름을 메이크업 포인트로 활용하는 것도 또 다른 메이크업 방법입니다. 여드름 컨실러로 프라이밍을 하는 것으로 시작하세요.
작은 무늬를 생동감 있고 개성 있게 그려보세요. 이마에 여드름이 있다면 작은 컬러 패치나 스팽글을 넣어 시원하고 멋스럽게 연출할 수 있습니다.
●일상 생활에서 시작하세요.
1. 유분 함량이 높은 자외선 차단제 등 유분기가 많은 화장품을 사용하지 않는다.
2. 입안에 여드름이 있는 경우 불소 치약 사용을 중단합니다.
3. 여드름 성장기에는 해산물, 망고, 보조제를 당분간 먹지 마세요.
4. 피부의 산성 보호막을 파괴하여 피부가 저항력을 잃고 박테리아 감염을 일으키고 민감한 여드름을 생성 할 가능성이 더 높도록 비누 기반 클렌징 제품 사용을 피하십시오.
●여드름 방지 제품 홍보 :
★ 1. 비키의 인스턴트 안티-아크네 PH4 시리즈 - 인스턴트 안티-아크네 클렌징 밀크 젤, 인스턴트 안티-아크네 2 in 1 클렌징 밀크, 인스턴트 안티-아크네 데이 크림, 인스턴트 안티-아크네 펜슬, 안티-아크네
인스턴트 패치는 여드름 피부를 위해 특별히 개발되었습니다. 동일한 효과를 가진 다른 제품과의 가장 큰 차이점은 PH4 산성 포뮬러로 제조되어 수율을 향상시킨다는 것입니다.
제품의 항균 작용으로 각질 용해 효과가 강화되어 여드름의 원인 중 하나인 과각화 및 박테리아 군집을 효과적으로 해결하여 염증이 가라앉고 막힌 모공을 열어 여드름성 피부의 고통을 근본적으로
완화시켜 줍니다.
★ 2. 올란느 밸런싱 오일 시리즈 - 프레쉬 페이스 워시, 아스트린젠트 밸런싱 워터, 디-오일링 리파이닝 로션, 오일 밸런싱 젤, 밸런싱 클렌징 마스크, 아크네 젤, 디-오일링.
피지 과다로 모공이 막히는 사람들을 위해 특별히 개발된 이른바 여드름 전문가용 제품입니다. 클렌징부터 여드름 예방을 위한 피지 분비 조절까지 가능한 제품 라인입니다.
효과.
★ 3. 지방시 지성 및 복합성 스킨케어 시리즈 - 클렌징 젤, 피지 조절 윤활제, 피지 조절 데이 크림, 종종 피부 분비 또는 과잉을 위한 제품.
불결한 피부, 홍조, 넓은 모공, 여드름성 피부, 칙칙한 안색, 메이크업의 어려움과 같은 피부 문제를 해결하기 위해 개발되었습니다. 이 제품군에는 식물성 피지 조절 복합체가 함유되어 있습니다.
부분적으로는 지성 및 복합성 피부를 윤기 있고 건강하게 보이게 하며, 성숙한 "여드름"의 강력한 적입니다.
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"젊을 때 여드름 나지 마라"라는 인기 광고 슬로건, 짧고 유쾌한 청춘의 선언은 청춘의 무력감을 소진 시켰습니다!
의학 통계에 따르면 운이 좋은 청소년 중 20%만이 사춘기 여드름의 폐해에서 벗어날 수 있고, 적어도 50%의 청소년은 1년 이상 사춘기를 겪으며 여드름이 오랫동안 지속되며, 나머지 30%의 위험군에 속하는 청소년들은 청소년기 내내 여드름과 함께한다.
사춘기 이후 여드름은 "은퇴"할 의사가 없습니다!
여드름은 매우 역겨운 질환이므로 적을 알고 나를 안다는 원칙하에 여드름에 대해 자세히 알아봅시다.
◎여드름이 생기는 이유는 사실 아주 간단합니다. 피지선이 통제할 수 없을 정도로 피지를 너무 많이 생산하기 때문입니다.
◎피지선은 신체 보호 시스템에서 중요한 땀샘으로 피지선은 피지를, 땀샘은 땀을 분비하는 피질의 모낭 옆에 위치합니다.
피부 표면에 결합하여 박테리아의 침입을 방지하는 보호 기능을 가진 약산성 필름 층을 형성하여 피부를 촉촉하고 부드럽게 유지합니다.
부드러운.
아이들은 성장 호르몬과 성 호르몬에 대한 수요가 많기 때문에 사춘기에 접어 들면서 피지선의 분비 기능이 영향을받습니다. 결과적으로 많은 양의 과도한 피지가 피부 표면으로 돌진하여 일부는 신체 표면에 원활하게 도달하고 일부는 교통 체증으로 인해 중간에 갇혀 있습니다. 이러한 모든 오일 막힘은 운명의 결과입니다.
, 경우에 따라 다른 형태로 발전합니다.
■ 1. 블랙 헤드
유분은 구멍을 막고 구멍에서 빠져나갈 기회를 갖기도 전에 대기 오염, 먼지 및 모공에 떨어지는 잔여 메이크업과 섞인 다음 공기를 통과합니다.
이산화황 "황산화"는 모세혈관의 모공을 막고 점차 확장되는 검은색의 산성 딱딱한 덩어리를 형성합니다. 블랙헤드는 종종 이마에 나타납니다.
, 코와 턱의 측면.
■ 2. 화이트헤드
죽은 각질 세포가 탈락했거나 탈락 중이며 아직 탈락하지 않은 각질 세포가 모공과 모공 주변에 모여 분출된 피지가 원활하게 배출되지 못하게 합니다. 그 결과 모공이 막히게 됩니다.
쌀알 크기의 작은 흰색 반점이 피부 표면에 생깁니다. 화이트헤드는 뺨과 턱에 더 잘 나타납니다.
■ 3. 여드름
모공이 더 이상 포화 압력을 견디지 못하고 모공에 쌓인 피지, 박테리아, 각질, 먼지 등이 터질 준비가 되어 있을 때 여드름이 발생합니다.
나오세요. 이때 항상 전투 준비를 위해 대기하고 있는 혈액 순환도 많은 수의 백혈구를 공급해 피부 표면이 울긋불긋하고 부어오르며 통증이 느껴지는 염증이 나타납니다.
반응.
■ 4. 낭종
피지, 박테리아, 죽은 세포 및 먼지 입자의 조합이 무리를 지어 지하로 들어가 의도적으로 파괴하는 경우이 강력한 팀은 진피의 결합 조직에 있습니다.
조직 사이를 돌아다니며 막히지 않은 피지선을 공격하여 결국 진피에 감염을 일으켜 피부 표면에 붉고 부은 덩어리의 큰 염증 반응을 일으킵니다.
● 절대 금물 :
1. 세안을 너무 자주 하지 마세요. 하루에 두 번 세안하는 것은 반드시 지켜야 할 규칙입니다. 세안을 자주 하면 피지선의 분비 기능이 자극되는데, 피부 표면이 유분으로 씻겨지면 피지선은 자연 보호 기능을 수행하기 위해 초과 근무를 해야 하기 때문에 피지선이 더 건조하고 활발해지기 때문입니다.
스플래시.
◎ 2. 스크럽제와 수렴수 스크럽제와 수렴수는 표피를 과도하게 자극하여 이미 염증이 생긴 피부 상태를 악화시킬 뿐만 아니라 피지선 분비를 악화시킬 수 있으므로 사용하지 마세요.
상황을 악화시키는 기능. 또한 수렴성 물은 모공을 수축시키고 이미 막힌 모공을 더 작게 만듭니다.
3. 여드름을 절대로 따거나, 짜거나, 뽑지 마세요. 각 여드름의 수명은 3-4일로 짧습니다. 시간이 지나면 자연적으로 사라지거나 곪아 없어집니다.
손이나 도구로 짜면 도움이 되지 않고 손에 묻은 박테리아로 인해 2차 감염이 발생하거나 짜는 힘으로 인해 피하에 멍이 남을 수 있습니다.
흉터를 제거하는 데는 4~6주가 걸립니다. 또한, 파고 짜서 생긴 상처는 반복적으로 자극을 받아 피부가 증식하여 융기된 흉터를 형성합니다.
4. 담배를 피우지 마세요. 담배의 니코틴은 미세 혈관 벽을 수축시켜 혈액과 림프에 독소가 축적되고 피부 세포의 재산화 속도를 감소시켜 피부 치유 능력이 약화되어 여드름 상처의 교차 감염을 형성하기 쉽습니다.
5. 매운 음식, 튀김 및 고 칼로리 음식을 덜 섭취하지만 이러한 음식이 직접 여드름 형성으로 이어지지는 않습니다. 그러나 그들은 여드름의 상태를 "악화"시킬 수 있습니다.
이러한 음식은 심장의 부하 용량을 증가시키고 혈액 내 비타민 K의 질을 감소시켜 간접적으로 여드름 형성을 유도하기 때문입니다.
●여드름의 가능한 원인 :
앞서 말했듯이 여드름의 원인은 단순히 피지선의 과잉 생산입니다. 사춘기 이후에 여드름이 생기는 것은 당연한 일입니다. 여드름은 사라져야 합니다. 그러나 사춘기 이후에도 거의 30%의 사람들이 여전히 여드름을 겪는다는 사실은 다음과 같은 이유 때문일 가능성이 높습니다.
1) 내분비 장애는 항상 여드름을 유발하는 중요한 원인이었습니다. 여드름의 이차적 인 부분이 턱과 관자놀이에 고착 된 경우 한약 또는
내분비 조절을 위해 서양의학을 통해 박멸의 중요한 작업 인 내분비 조절을해야합니다.
②변비, 습관성 설사, 위산 과다, 궤양 등과 같은 소화기 계통 문제. 체내에 독소가 축적되고 노폐물이 제대로 배출되지 않습니다.
소화 기관의 반사 부분인 입에 여드름이 생기면 양쪽 라인에도 여드름이 나타납니다.
(3) 새로운 집으로 이사, 해외여행, 이직, 결혼, 출산, 시험 등 스트레스도 생리 기능의 불균형을 일으킬 수 있습니다.
4 생활 습관, 식습관, 수면의 질, 장기적인 피로, 과도한 흡연 및 음주도 여드름이 멈추고 재발하도록 유도하는 만성 원인이며 파괴력은 무시할 수 없습니다.
5기후가 변하고 기온이 갑자기 상승하면 전도 코드의 피지선 분비가 일정 기간 동안 적응할 수 없어 단기 여드름을 유발할 수도 있습니다. 제대로 처리하면 며칠 안에 사라집니다.
8. 경구 피임약, 다이어트 약, 생리약, 브롬화물 또는 요오드화물이 함유된 약물 등 특정 약물을 자극하는 약물은 내분비 교란을 자극하거나 내분비 교란을 일으킬 수 있습니다.
독소가 축적되면 소위 "독성 여드름"이 생깁니다.
7 가지 나쁜 습관은 머리카락과 옷깃 위생에주의를 기울이지 않고 뺨을 잡고 얼굴을 따는 데 사용되며 화장을 철저히 제거하지 않고 세안을 철저히하지 않으며 보호용 데이 크림을 바르지 않는 것이 여드름 형성의 원인입니다.
가장 흔한 원인이기도 합니다.
●해야 할 일 :
◇ 1. 여드름의 원인을 찾아서 치료하십시오. 재발의 원인을 완전히 개선해야만 여드름의 확산을 효과적으로 제어 할 수 있습니다. 따라서 이전 칼럼 기사에 따르면
유발 원인을 찾아 근본 원인을 해결하여 개선의 근본 원인을 해결하십시오.
◇ 2. 개인 위생에 주의를 기울이세요. 개인 위생 습관은 여드름이 얼굴에 얼마나 오래 남아 있는지를 결정합니다. 턱과 입 주위에 여드름이 있으면 옷을 입지 마십시오
칼라 옷과 옷깃은 사람들이 턱과의 지속적인 마찰로 인해 먼지를 숨기는 곳으로 재난을 악화시키기 매우 쉽습니다. 또한 종종 귀 뒤에 머리카락을 남겨두고 앞머리 습관을 남기면 먼지와 기름의 머리카락이 더 심각 해지고 여드름에 감염되는 것을 방지 할 수 있습니다.
◇ 3. 베개와 베갯잇을 매주 또는 매일 바꾸는 습관을 유지하세요. 대부분의 사람들은 베개 커버와 시트가 죽은 세포와 진드기가 쌓이기 가장 쉬운 곳이라는 사실을 깨닫지 못합니다.
먼지, 비듬 및 기타 오물이 얼굴 피부에 오랫동안 접촉하면 박테리아가 번식하고 증식할 가능성이 높아집니다. 따라서 피부과 전문의는 특히 여드름이 심한 사람들에게 매일 베갯잇을 교체하는 것이 좋은 습관이라고 강력히 권장합니다.
◇ 4. 헤어 스프레이와 스타일링 로션을 적게 사용합니다. 부득이하게 사용해야 한다면 얼굴에서 멀리 떨어뜨려 놓으세요. 헤어스프레이와 스타일링 로션의 색상 고정 성분은 일단 피부에 뿌려지면 저항력이 매우 강합니다.
감염을 예방하세요.
◇ 5. 선택한 화장품이 지성인지 친수성인지 주의하세요. 여드름이 있는 친구들은 가끔 파운데이션을 적당히 바르는데, 이는 어느 정도 '
가림' 미화 효과가 있지만 파운데이션과 립스틱을 선택할 때는 여드름 악화를 피하기 위해 지용성 제품을 피하도록 주의해야 한다"고 조언했다. 전문 메이크업 브랜드가 개발되었습니다.
지성 피부에 적합한 수분 크림은 피부의 유분 부담을 가중시키지 않는 산뜻한 텍스처가 특징입니다. 무엇보다도 이 이중 목적 크림은 파우더가 동시에 함유되어 있습니다.
베이스와 파우더 분리 기능으로 파우더가 분리되어 있어 요철이 더 두드러지지 않습니다.
◇ 6. 자외선 차단 기능이 우수합니다. 태양의 자외선은 상처를 통과하여 표피에 직접 침투하면 여드름의 상처에 얼음 끌을 형성합니다.
여드름이 사라진 후에도 어린아이 같은 검은 반점은 여전히 어두운 화상 자국을 남깁니다. 자외선 차단제가 너무 유분기가 많은 것이 걱정된다면 자외선 차단제를 바르고 마무리해도 됩니다.
그런 다음 티슈로 얼굴에 눌러 과도한 유분을 흡수하세요. 이렇게 하면 자외선 차단제의 기능에 영향을 미치지 않을 뿐 아니라 유분으로 인한 부담을 방지할 수 있습니다.
◇ 7. 피지 조절 및 기름기 제거 기능이 있는 보호 제품을 사용하세요 현대 뷰티 기술은 지성 피부의 현실을 고려했습니다. 기존에는 대부분의 지성용 스킨케어 제품이 얼굴의 과도한 유분을 씻어내는 일시적인 조치에 그쳤지만, 지난 여름 지성용 스킨케어 제품들은 '유분 조절'과 '피지 제거'를 강조하고 있습니다
. "기능, 즉 생화학 또는 식물 성분을 피부 깊숙이 사용하는 것입니다. 피지선 분비 기능을 제어하고 피부 표면에서 "오일을 빨아들여 오일을 변형"합니다.
모공을 수축시키고 피지 분비량을 줄입니다.
◇ 8. 여드름에 염증이 생기면 인내심을 갖기가 쉽지 않습니다. 강력한 튜브를 구입할 수 있습니다.
여드름을 제거하기위한 항 염증 기능이있는 유스 젤은 면봉을 사용하여 여드름이 발생하기 전이나 이미 발생하기 전에 여드름에 유스 젤을 붙입니다. 이렇게하면 여드름을 제거하고 건조시키고 수명이 다하는 속도를 높이는 데 도움이됩니다. 하지만 주의하세요:유스 젤은 감염되지 않은 피부에 너무 많은 자극을 줄 수 있으므로 얼굴 전체가 아닌 여드름에만 발라야 합니다.
피부가 붉어지고 부어오를 수 있습니다.
◇ 9. 비타민과 과일, 채소를 많이 섭취하고 충분한 수면과 정상적인 식습관을 유지합니다.
◇ 10. 행복한 기분은 여드름을 치료하는 좋은 방법입니다. 나만 여드름이 있다고 생각하지 마세요. 여드름은 곧 지나갈 인생의 딸꾹질일 뿐이라는 것을 기억하세요.
●누가 여드름에 걸리기 쉬운가요?
여드름은 의학적으로 여드름 또는 뾰루지라고 하며, 30세 이후에는 드물게 발생하기 때문에 여드름 또는 청춘 봉오리라고도 불립니다. 누가 이 질병에 걸리기 쉽나요? 다음과 같은 경우
그 중 하나는 여드름이있을 수 있습니다.
1, 사춘기에 발달하는 사람,
2. 지성 피부가 심한 사람,
3. 마르고 어둡고 남성적인 사람,
4. 단 것을 좋아하는 사람,
5. 밤을 많이 새는 사람,
6. 직업의 특성 및 환경 조건(예: 주유소, 요리 등)으로 인해 기름과 자주 접촉하는 사람. .
여드름의 발생은 피지와 관련이 있습니다. 모낭의 피지선은 열려 있습니다. 피지선이 피지를 너무 많이 분비하고 모낭이 다양한 외부 자극과 내분비 호르몬의 영향을 받으면 여드름이 발생합니다.
피지가 모낭에 축적되어 작은 물집을 형성하도록 영향을 미치고 각질화됩니다. 이 과정은 보통 약 3개월이 걸립니다.
물집에 박테리아가 생기면 감염을 일으키고 두꺼워지고 큰 물집을 형성하며 심한 경우 얼굴에 흉터를 남길 수 있습니다.
●여드름을 쉽고 빠르게 제거하는 방법은 무엇인가요? 예, 소개는 다음과 같습니다 :
3 분 클렌징 방법 : 올바른 세안은 여드름을 치료하는 가장 기본적인 방법입니다. 1, 먼저 깨끗하고 부드러운 마른 수건과 순한 중성 비누를 준비합니다.2
따뜻한 물(22-23도)에 거품을 내어 문지릅니다. 거품이 많을수록 좋습니다. 거품을 손에 쥐고 1분간 세안합니다. 통증이 멈췄다고 생각되면 너무 세게 누르지 마세요. ☆3. 뜨거운 물(38~40도)로 20초, 미온수로 20초, 이렇게 세 번 헹굽니다. 이봐요? 샤워는 노즐에서 먼 곳을 향해서 하는 것이 좋습니다.
주먹 정도의 거리를 두고 뜨거운 물을 얼굴에 뿌린 후 손가락으로 얼굴을 가볍게 두드려 주세요. 그런 다음 20초 동안 물을 분사합니다. ☆4. 마른 수건을 얼굴에 먼저 올려놓습니다.
물기를 닦아낸 다음 얼굴을 부드럽게 눌러 수분을 흡수시킵니다. 마지막으로 수렴성 토너를 바릅니다. 바르고 나서 당기는 느낌이 들면 몇 번 더 바르면 됩니다. 이 루틴은 조만간 필수입니다
1인당 1회. 초기, 중기, 후기 여드름에 눈에 띄는 효과가 있습니다.
●거즈 세안: 3분 세안법을 한 달간 적용한 후 여드름이 줄어들었는지 여부에 관계없이 이 방법으로 전환할 수 있으며, 이는 중간 세안법입니다.
1, 수건, 비누 조각, 거즈 조각을 준비합니다.
2. 먼저 거즈를 작은 조각으로 접고 비누 거품에 담근 다음 이마, 턱, 코 등을 씻습니다.
3. 검지와 중지에 거즈를 감고 비누 거품을 담근 후 거즈로 볼 중앙과 얼굴 전체를 부드럽게 씻어냅니다.
4. 마지막으로 검지에 거즈를 감고 비누 거품에 담근 후 눈꺼풀 아래의 부드러운 피부를 부드럽게 문질러줍니다. 자극이나 통증이 느껴지면 중단하세요. 다음 날에도 여전히 아프다면 너무 세게 문질렀기 때문일 수 있습니다. 이때는 최소 4일 동안 '응급 세안법'을 연습한 후 통증이 없어지면 3분 세안법으로 세안하세요.
5, 중급 세안법 첫 주 이틀에 한 번, 둘째 주 격일로 한 번, 셋째 주 매일 한 번씩.
●고급 세척법: 중급 세척법 한 달 후 효과가 있으면 이 방법으로 전환할 수 있습니다.
1, 비누, 수건 및 면 흰색 장갑 (좋은 질감)을 준비하고 치질 척추에 은색 안감을 씌 웁니다. 손가락과 약지를 잘라 세 손가락을 만듭니다.
설정;
2. 양손이 그대로 있는 장갑을 비누 거품에 담그고 얼굴 전체를 부드럽게 문지릅니다. 피부가 연약한 분은 검지와 중지에 손가락 장갑을 끼고 거품을 내어 얼굴 전체를 닦을 수 있습니다.
3. 검지, 중지, 약지에 손가락 커버를 끼우고 비누 거품으로 뺨, 이마, 턱을 부드럽게 문지르고,
4. 검지의 손가락 커버만 남기고 손가락 커버를 제거한 후 거품에 담가 눈꺼풀 아래의 부드러운 피부를 부드럽게 문지른 후 마지막으로 물로 헹구고 수건으로 물기를 말립니다.
슈퍼 워시 방법: 처음 세 가지 방법을 사용했는데도 여드름이 남아 있는 경우 이 방법을 사용할 수 있습니다. 여드름 흉터가있는 사람들에게 더 적합합니다.
1, 비누, 수건, 부드러운 칫솔을 준비합니다.
2. 손바닥에 비누를 담그고 칫솔을 약간 담그고
3. 담그고 거품을 낸 칫솔로 이마, 턱 및 기타 얼굴의 거친 부분을 부드럽게 문지른 다음 물을 사용하여 얼굴의 거품을 씻어 내고 마지막으로 깨끗한 마른 수건으로 물기를 말리십시오.
얼굴에 수분이 있습니다.
●응급 세안 방법 :이 방법은 여드름뿐만 아니라 얼굴 주름이 더 많은 사람들에게도 사용할 수 있습니다. 일반적으로 여드름 환자의 피부는 지성이며 과도한 경우.
탈지 비누를 사용하면 슬프게도 피부가 건조해질 수 있습니다. 이 시점에서이 법칙을 사용하여 처리합니다.
1. 따뜻한 물로 비누를 손바닥에 문지른 다음 따뜻한 물이 담긴 대야에 거품을 조심스럽게 넣고 부드럽게 저어 소용돌이를 만듭니다.
2. 대야의 물이 소용돌이를 멈추려고 하면 얼굴을 물에 담그고 자연스럽게 흐르는 거품이 20초 동안 얼굴을 씻어내도록 합니다. 그런 다음 깨끗한 옷으로 다른 대야에 얼굴을 담그세요.
따뜻한 대야에 20초 동안 거품을 내어 얼굴을 담급니다. 매번 물과 거품을 바꾸면서 이 과정을 세 번 연속으로 반복합니다.
3. 세 번째 물 세안은 대야의 따뜻한 물에 보습 오일 몇 방울을 떨어뜨려 20초간 담그고, 마지막으로 타월로 얼굴의 수분을 반복해서 말리거나 눌러줍니다.
●일반적으로 "여드름"으로 알려진 여드름은 주로 지성 피부에 발생합니다. 정상적인 피지는 피지선의 모공을 통해 몸에서 제거됩니다. 모공이 막히면 피지 배출이 차단됩니다.
세균은 이 틈을 타 국소 염증이 발생할 기회를 이용합니다. "페이스트는 두껍고 맛있고 모두 끓습니다." 한의학은이 질병이식이 구조와 관련이 있다고 믿습니다. 예를 들어, 달콤한 지방 향기로운 말린 뜸에 빠지십시오.
축적, 위장 습기 및 열, 시간이 지남에 따라 독성, 열 및 독성 공격으로 축적되어 근육, 모발 및 질병의 표면에 넘쳐납니다. 젊은이들의 내분비 기능 항진, 특히 에스트로겐 분비 또는 감정적 인
너무 많은 안드로겐으로 인한 정서적 자극은 또한 긴 여드름과 관련이 있습니다. 이 질병은 얼굴의 아름다움에 큰 영향을 미칩니다.
● 위장 기능 장애로 인한 여드름
1. 손바닥이나 브러시를 사용하여 발 양명을 따라 위 경락을 위에서 아래로 10 회 밀고 반죽하고 발 산리 경혈을 반 시간 동안 누르고 반죽합니다.
분, 붓기로 표시됩니다.
2. 손가락으로 대장, 산조, 소장 경락을 따라 손목에서 손끝까지 5~10회 문지릅니다. 충치 바깥쪽을 세로로 5회 문지릅니다.
3. 족선 경락을 위에서 아래로 문지릅니다. 경락의 슈페이, 슈웨이, 샤오슈창, 산자오유를 눌러줍니다.
●사춘기 여드름
신장 경락의 음기가 부족한 발은 아래에서 위로 부드럽게 문지릅니다.
4. 예방 및 관리
(1) 감정을 안정시키고 과도한 심리를 피합니다.
(2) 기름진 음식, 단 음식, 튀긴 음식, 뜸 음식을 적게 먹거나 피하고 동물성 지방을 더 많이 조절합니다.
(3) 니우황 해독제와 같은 한약은 열을 제거하고 장을 해독할 수 있습니다.
(4) 탈지 비누로 세안하고 세안 후 소화 연고를 환부에 바르십시오.
● 보습제는 여드름을 보호할 수도 있습니다.
겨울은 춥고 건조합니다. 누가 부드러운 얼굴을 원하지 않습니까? 그래서 모든 종류의 보습제가 쇼핑몰 카운터에 있으며, 하나는 다른 것보다 낫습니다.
습도가 높기 때문에 소비자는 이리저리 선택하며 결정하지 못합니다. 사실 보습제는 보습율에 전적으로 의존하지 않습니다. 의사들은 어떤 사람들은
보습제에 적합하지 않다고 경고합니다.
베이징 중의약대학 민족병원 여드름과의 류지안 박사는 얼굴에 여드름이 있는 어린 소녀들이 그 어느 때보다 많아지고 있으며, 이들은 점점 더 사람들에게 의존하고 있다고 말했습니다.
화장품과 관련이 있습니다. 화장품의 종류가 많을수록 자신에게 맞는 화장품을 선택하기가 더 어려워집니다. 보습제의 주된 목적은 얼굴에 수분을 공급하는 것입니다.
얼굴에 접착 필름을 한 겹 붙이는 것과 비슷합니다. 얼굴에서 수분을 제거할 수는 없지만 지성인 얼굴에서 유분을 제거할 수는 없으며 여드름은
자랄 것입니다.
건조한 가을과 겨울에는 유분이 아닌 수분이 부족한 사람도 있으므로 수분 공급이 가장 중요합니다. 자신의 피부에 맞는 토너나 영양수를 사용하세요.
보습제로 수분을 '가두는' 것보다 세안을 하고 피부가 충만한 느낌을 '마시게' 하는 것이 훨씬 더 좋을 수 있습니다.
여드름을 없애는 10가지 홈메이드 방법을 알려드립니다.
1. 천연 소금 반 티스푼, 달걀 흰자, 꿀 한 숟가락을 준비합니다.
연습:달걀흰자와 소금을 섞는다?