심방세동 환자는 일상생활에서 몸이 아프면 무엇이든 먹을 수 없기 때문에 질병의 금기사항을 준수해야 몸이 빨리 건강한 상태로 돌아올 수 있다.
심방세동 환자의 식이요법 고려사항은 무엇인가요?
1. 심방세동 환자는 일반적으로 신선한 과일과 채소를 더 많이 섭취해야 합니다. 신선한 과일과 채소에는 비타민C와 섬유질이 풍부할 뿐만 아니라 혈압 조절에 중요한 칼륨도 더 많이 함유되어 있기 때문입니다. 건강을 유지하는 데 매우 도움이 됩니다.
2. 심방세동 환자는 기름진 음식을 적게 섭취하고 지방과 콜레스테롤 섭취를 조절해야 합니다. 심방세동 환자가 일상생활에서 고지방, 고콜레스테롤 식품, 즉 큰 생선과 고기를 매일 섭취한다면 잠재적인 위험이 있을 수 있습니다.
3. 요리할 때 소금을 적게 섭취해야 합니다. 특히 부종이 있는 환자는 소금 섭취를 줄여야 합니다. 하루에 5g 이상의 소금.
4. 매운 음식을 먹지 마세요. 일반적으로 심방세동은 겨울에 발생하지만, 겨울에 땀을 흘리기 위해 매운 음식을 먹어야 한다고 생각하지 마세요. 이는 몸에 매우 해롭기 때문입니다. 또한 양파, 생강, 마늘, 고추, 카레 등 위장을 자극하는 매운 양념을 너무 많이 섭취하면 몸에 좋지 않습니다.
5. 심방세동 환자는 일상생활에서 술을 적게 마셔야 하며, 일일 섭취량보다 많이 마시면 부정맥 증상이 악화되어 더 심각한 상태로 이어질 수 있습니다. 연구에 따르면 장기간에 걸쳐 과도한 양의 알코올을 마시는 사람들은 심방세동이 발생할 수 있는 것으로 나타났습니다.
심방세동 환자는 저칼로리, 저지방, 저콜레스테롤이라는 3가지 식단 원칙을 따라야 합니다. 비타민C가 풍부한 음식을 더 많이 섭취하세요. 예를 들어, 과일, 신선한 야채, 식물성 기름을 섭취하고 포화지방산과 콜레스테롤이 높은 음식은 덜 섭취하십시오. 실제로 중·노년층의 경우 일반적으로 약간 가벼운 부정맥이 나타나는데, 식사를 거르거나 일상생활에서 과식을 하면 심장에 부담이 가중되어 원래의 부정맥을 악화시키게 되므로 중·장년층은 꼭 식사를 하여야 한다. 그리고 7~80%가 포만해질 때까지 적당히 먹어야 하며, 너무 많이 먹지 마십시오. 면책조항: 이 기사와 사진은 더 많은 정보를 전달하기 위한 목적으로 인터넷에서 복제되었습니다. 당사는 어떠한 법적 책임도 지지 않습니다. 침해가 발생한 경우 제때에 연락해 주시면 최대한 빨리 삭제해 드리겠습니다.