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물 마시기, 과일 먹기를 상기시키는 방법은 무엇인가요?

직장에서 얘기하는 것인지, 집에 있는 것인지는 모르겠지만, 메모를 적어 컴퓨터 모니터 밑에 붙여두세요. .. 컴퓨터로 보면 바로 알 수 있어요. 집에 있으면 더 편할 거에요. 자주 가는 곳이나, 거실에 있는 냉장고나 휴대폰에 붙여두면 더 편해요. 휴대폰은 손에서 떠나지 않는 물건이어야 합니다. 휴대폰을 사용할 수도 있고, 과일을 먹거나 물을 마시는 모습을 화면이나 화면 보호기에 넣어두는 것도 좋습니다. 과일과 물은 모두 좋은 것입니다. 좋은 습관을 유지하고 행운을 빕니다.

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