1. 이별: 결혼하기 전에 파트너가 바람을 피우는 경우 가장 직접적으로 해야 할 일은 헤어지고 잊어버리고 영원히 멀리 떨어져 있는 것입니다.
2. 설명 듣기: 파트너가 바람을 피웠다면 먼저 진정하고 상대방의 설명을 들어보세요. 강제로 그렇게 했을 수도 있고, 술에 취해 그랬을 수도 있습니다. 충동적으로 행동하세요. 올바른 사람을 만나면 어떤 일이 일어날 것이라는 것은 이해할 수 있습니다. 결정을 내리기 전에 먼저 들어보시고 후회하지 마세요.
3. 용서하라: 아무 말도 하지 말고, 처음이라도 용서할 수 있다고 말하라.
4. 상대방을 잘 때린다: 불성실한 관계는 상대방에게 큰 정신적 피해를 주기 때문에 먼저 불만을 터뜨리고 나서 상대방을 잘 때린다.
1. 이혼: 결혼 후의 바람은 매우 심각합니다. 자신의 가족을 갖는 것은 단순히 가족에 대한 무책임한 일입니다. 그런 사람이 무슨 소용이 있겠습니까? 가능한 한 빨리 이혼하십시오.
1. 한 번만 용서하세요: 아이가 있고 상대방이 바람을 피웠다면, 결국 아이에게는 온전한 가족이 필요하며 이는 아이의 성장에 큰 영향을 미칩니다. . 그러므로 남편과 아내는 서로 의사소통을 잘하고, 한 번은 서로 용서해야 합니다.
2. 다시는 실수하지 않겠다고 약속했다: 부정 행위를 한 당사자도 후회할 수 있으며, 이때 상대방을 용서하고 기회를 주고 스스로에게 기회를 주어야 합니다.
1. 헌신과 신뢰가 중요합니다.
불륜 이후 관계를 회복하기 위해 가장 먼저 해야 할 일은 파트너와의 신뢰를 회복하는 것입니다. 신뢰는 재건될 수 있지만 양측 모두의 많은 노력과 헌신이 필요합니다. 일방의 노력만으로는 신뢰를 회복할 수 없습니다. 양측이 가장 기억해야 할 점은 신뢰 회복이 하루아침에 이뤄지는 것이 아니라 한두 달 만에 이뤄지는 것이 아니라 오랜 시간이 걸린다는 점이다.
2. 관계를 유지하는 데 더 많은 시간을 투자하세요.
어떤 일이 발생한 후 관계를 유지하려면 두 사람 모두 관계에 기꺼이 시간과 애정을 투자해야 합니다. 두 사람은 서로에게 매력을 느끼고, 서로의 이야기를 들어주며, 서로를 치유하고 있나요? 그런 다음 귀하와 귀하의 파트너는 관계를 회복하기 위해 함께 노력할 특정 기간(예: 6주 또는 6개월)을 결정하기 위해 함께 노력해야 합니다.
3. 상대방에게 진심으로 사과한다.
배신 이후에 나아가려면 파트너는 쌍방의 행동에 대해 진지하고 진지한 사과를 해야 합니다. 실제로 파트너의 사과를 받아들이고 싶은지 여부는 그것이 일시적인 사건인지 장기적인 사건인지에 따라 다릅니다. 파트너가 계속 바람을 피우면 관계를 회복하기가 정말 어려울 것입니다.
4. 서로의 개념적 문제를 이해합니다.
당신의 파트너가 거짓말, 불륜, 바람피우는 등 당신을 배신했다는 사실을 깨달은 적이 있나요? 당신의 파트너는 당신의 감정과 그것이 당신의 관계에 어떤 영향을 미치는지 이해하고 있습니까? 신뢰가 회복되려면 양 당사자가 서로의 관점을 이해해야 합니다.
5. 상담사나 치료사에게 도움을 요청할 수 있습니다.
아무리 강해도 이 상황은 누구에게나 힘든 상황이다. 관계가 지속적인 상처나 분노의 상태에 들어가면 변화하기 어려울 것입니다. 이때 상담사/관계 치료사의 관점과 도움이 도움이 될 수 있습니다.