과일은 따뜻한 것과 차가운 것으로 나뉘는데, 따뜻한 과일도 있는데, 대표적인 따뜻한 과일로는 사과, 리치, 복숭아, 용안, 람부탄, 밤, 금귤, 붉은 대추, 설탕 등이 있다. 사과는 영양분이 풍부하고 인간의 건강에 좋은 영향을 미칩니다. 1. 따뜻한 성질을 지닌 과일 : 사과
일상생활에서 일반적으로 따뜻한 물에 타서 사용하는 과일은 습함과 냉증 증상을 효과적으로 완화시켜주는 과일이기도 합니다. 따뜻한 성질을 지닌 사과는 우리 생활에 중요한 역할을 하며 자주 섭취하는 과일로 미네랄, 비타민, 당분이 풍부하고 인체에 대한 건강 증진 효과가 높습니다. 2. 리치
리치는 최고의 치료 과일 중 하나이며 중국 남부의 4대 주요 과일 중 하나입니다. 따뜻하고 습한 환경에서 자라는 것을 좋아하며 익으면 열매가 짙은 빨간색으로 변합니다. 과육이 많아 달콤하고 많은 사람들에게 사랑받고 있으며, 또한 리치에는 영양분이 풍부하고 당분이 풍부하여 인체의 건강한 발달에 매우 유익합니다. 3. 복숭아
복숭아는 관상가치가 높은 과일로, 꾸준히 섭취해도 화상을 입지 않는 따뜻한 과일 중 하나이며, 이 성분에는 당분이 함유되어 있습니다. 혈액을 보충하고 기(氣)를 보충하는 데 있어 인체에 대한 효과가 높으며 동시에 신체의 저항력도 강화할 수 있습니다. 4. 용안
용안은 매년 봄과 여름에 꽃이 피는 시기이며, 열매가 익는 시기는 포도당, 자당, 단백질이 풍부합니다. 비타민 등 영양소가 풍부해 따뜻한 과일로 꾸준하게 섭취할 수 있으며, 저항력을 강화하고 비장과 뇌를 튼튼하게 하는 데 좋은 효과가 있다. 5. 람부탄
람부탄은 열대 과일이지만 중국에서는 재배 면적이 매우 작고 람부탄 식물은 관상용 가치가 높으며 또한 따뜻한 과일 중 하나입니다. 시장에서 경제적 가치가 높은 과일. 동시에 껍질은 차를 만드는 데 사용되며 인체에 대한 약효가 높습니다. 6. 밤
밤은 가을에 흔히 볼 수 있는 것으로 '건과일의 왕'으로 알려져 있다. 따뜻한 과일일 뿐만 아니라 지방, 단백질이 풍부한 과일이다. , 아미노산, 전분, 설탕, 칼슘 등의 영양소를 함유하고 있어 사람들이 즐겨 먹는 가장 인기 있는 '인삼열매'이다. 7. 금귤
금귤은 황금대추라고도 불리며, 크기가 작고 단맛이 강해 많은 과수 농가에서 재배하는 주요 품종 중 하나이며, 화분에 심는 용도는 항상 선호되어 왔습니다. 많은 정원 애호가들., 또한 모양이 아름다울 뿐만 아니라 영양분도 풍부하여 혈압을 낮추고 소화를 돕는 데 좋은 과일입니다. 8. 흑자두
몸이 추울 때는 따뜻한 과일을 먹는데요, 그중에서도 흑자두는 신맛이 나고 맛도 좋은 한방 과일입니다. 달콤하면서도 풍부한 영양성분을 함유하고 있어 인체의 습기를 제거하고 살균작용을 하며 소화를 돕는데 좋은 효과가 있습니다. 9. 붉은 대추
붉은 대추야말로 많은 사람들에게 친숙한 대추는 따뜻한 성질 덕분에 많은 양을 먹어도 문제가 없는 최고의 미용 과일 중 하나입니다. 게다가 '천연비타민제'라는 이름에도 당분과 철분 성분이 풍부해 혈액 강화, 미용, 노화 방지 효과가 뛰어나다. 10. 커스터드 애플
커스터드 애플은 따뜻한 과일이기도 합니다. 개화 시기는 매년 여름 5월부터 6월까지이며, 가을 말에 대량으로 시판됩니다. 이때에는 지방, 미네랄, 탄수화물, 칼슘, 인 및 기타 영양소가 풍부할 뿐만 아니라 껍질은 인체를 집중시키고 에너지를 모으는 데 도움이 되는 약으로도 사용할 수 있습니다.