임산부 중에는 임신 1개월이 되어도 임신 사실을 인지하지 못해 식단에 신경을 쓰지 않고 자연 유산했다는 사실을 알고 나서야 식사를 하는 경우도 있다. 임신했다는 사실을 알 수 있습니다. 그래서 일부 임산부들은 이렇게 묻습니다. 임신 한 달 동안 산사나무속을 먹으면 자연유산이 될 수 있나요? 산사나무속을 먹으면 어떻게 가장 빨리 유산할 수 있나요? 함께 탐구해 봅시다.
산사나무는 비장을 튼튼하게 하고 위장에 보약하며 혈당을 낮추고 소화와 식욕을 돋우는 효능이 있어 노인과 어린이, 임산부에게 큰 인기를 끌고 있다. 임산부는 임신 초기나 입덧 시 식욕을 증가시키기 위해 산사나무 열매를 섭취할 수 있으나, 과도하게 섭취하면 유산을 초래할 수 있으므로 너무 많이 섭취해서는 안 됩니다. 임신 첫 달에 산사나무를 과도하게 섭취하면 자연유산이 발생할 수도 있으며, 몸이 차갑고 비장과 위가 약한 임산부가 산사나무를 많이 섭취하면 유산이 가속화됩니다.
따라서 임산부, 특히 임신 초기, 몸이 차고 비장과 위장이 약한 임산부는 산사나무를 많이 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 산사나무는 신맛이 나기 때문에 평소에는 산사나무를 과도하게 섭취해서는 안 되며, 산사나무를 많이 먹으면 위장의 산성도가 높아져 위장관에 좋지 않습니다. .
그러면 임산부는 임신 중에 사과, 딸기, 수박 등을 조금 섭취하는 동시에 야채, 생선 등 영양가 있는 음식도 좀 더 섭취하고 휴식에 주의해야 합니다.