아이를 낳은 후 마보의 몸은 긴장을 풀었을 뿐만 아니라 음식에 대한 금기도 많이 풀렸다. 많은 마바오 사람들은 임신 중에 식욕을 만족시키기 위해 좋아하는 음식을 먹고 싶어 한다. 하지만 수유기에는 음식이 모유와 아기에게 미치는 영향에 주의해야 한다. 그럼, 수유기에 셀러리를 먹으면 젖을 돌려받을까요?
샐러리는 젖을 돌려주지 않는다. 샐러리는 약간 시원한 채소이지만 젖을 되돌려주는 기능이 없어 수유중인 엄마도 적당히 먹을 수 있다. 셀러리에는 섬유소가 다량 함유되어 있어 수유기 변비를 하는 마보에게 배변을 돕는 좋은 역할을 할 수 있다. 하지만 아기가 비위가 허약하고 추위를 두려워한다면, 말바오는 설사 방지를 위해 생냉음식을 적게 먹어야 한다는 점도 유의해야 한다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언)
마보가 모유의 젖량을 늘리려면 콩찜족발, 붕어탕, 새우와 같은 단백질 공급원의 음식을 많이 먹어야 한다. 한편 유모는 부추, 향유 등 채소, 산사나무, 맥아 볶음 등 회유를 일으킬 수 있는 음식을 먹지 않도록 주의해야 한다. 이 음식들은 좋은 회유 효과가 있다. 마보가 젖을 떼고 싶지 않다면, 그녀는 그것들을 먹어서는 안 된다.
그러나 야채와 과일은 회유에서 보조작용을 한다. 젖을 떼기로 결정한 마보는 약을 통해 젖을 되찾을 수 있으며, 그녀 자신도 젖을 떼는 것을 견지해야 한다. 젖이 늘었다고 아기에게 계속 먹이를 주지 마라, 이렇게 하면 젖이 잘 돌아가지 않는다.