모공이 커지는 것은 피부의 클렌징 부족, 피부의 수분 부족으로 인해 발생하는 흔한 피부 문제이며, 피부의 조기 노화는 우리 피부의 아름다움에 영향을 미칩니다. , 넓어진 모공은 어떻게 해결해야 할까요? 모공이 넓어지고 막히면 어떻게 해야 하나요? 아래 에디터는 넓어진 모공을 치료하는 여러 가지 방법을 소개합니다.
1. 모공이 막혔을 때 대처법
코 양쪽에 항상 그림자가 나타나는데 자세히 보면 블랙헤드처럼 작은 검은 점들로 보입니다. 이는 둔한 모공이 시각적으로 보이기 때문입니다. 사실 모공 구조 자체가 홈으로 되어 있어서 코 양쪽의 모공이 선천적으로 다른 부위에 비해 크기 때문에 빛을 받으면 모공이 광원을 반사하지 못해 검고 두꺼워 보이게 됩니다!
색소 확장된 모공을 위한 솔루션
1. 모공을 개선하거나 빛의 반사를 조절하여 피부를 매끈하고 윤기있게 만들어주는 제품입니다. 가능한 한 미세하게 오일 조절 성분을 첨가하면 더 좋을 것입니다.
2. 모공 미백 효과 외에도 피지 분비 조절, 모공 수축 기능도 있습니다.
3. 자외선 차단을 잘하세요. 외출 시 자외선 차단제를 꼭 바르세요.
4. 보리, 양배추, 양파, 딸기, 키위, 레몬 등 비타민C가 풍부한 음식을 더 많이 섭취하세요. 비타민C는 미백 효과와 산화 방지 효과가 있을 뿐만 아니라 멜라닌 배설을 촉진하는 데도 도움이 됩니다. 몸.
5. 멜라닌이 피부에 침착되는 것을 방지하기 위해 커피, 차, 와인 등 카페인이 함유된 음료의 섭취를 줄이세요.
노화와 모공이 늘어지는 원인
나이가 들수록 혈액순환이 점차 원활하지 않게 되고, 피부의 피하조직의 지방층도 이완되어 부족해지기 쉽습니다. 탄력의 적절한 치료가 이루어지지 않으면 유지관리와 관리로 인해 노화가 가속화될 수밖에 없으며 자연스럽게 모공이 점점 커지게 되어 짜증나는 느슨한 모공이 형성됩니다.
노화되고 처진 피부는 모공 주변의 콜라겐과 탄력조직이 점차 수축되어 탄력을 잃게 됩니다. 모공이 커지면 먼지가 쉽게 들어가 볼에 늘어지는 현상이 발생하게 됩니다. 특히 분명합니다.
노화와 늘어진 모공을 위한 솔루션
1. 기본적인 클렌징과 충분한 보습, 자외선 차단을 잘 해주세요.
2. 콜라겐과 탄력섬유를 증식시키고 모공을 수축시켜 기존의 넓은 모공을 최대한 개선할 수 있는 스킨케어 제품을 선택하세요.
3. 성가신 모공에는 실리콘(실리카)이 함유된 제품이나 광 보정 성분을 첨가해 피부를 매끄럽고 유연하게 만들어주는 제품을 선택해 모공을 개선해 보세요.
2. 치아 미백 식품
(1) 셀러리
셀러리를 씹으면 치아를 전반적으로 청소하고 충치 가능성을 줄일 수 있습니다.
'섬유질이 촘촘한 음식은 빗자루와 같아서 치아에 붙은 음식물 찌꺼기를 쓸어버릴 수 있는 반면, 세게 씹을수록 침 분비를 촉진하기 때문이다. . 입안의 pH 값의 균형을 맞춰 자연적인 항균 효과를 얻으세요.
욕심이 날 땐 디저트나 안주를 생각하지 말고 셀러리, 오이, 당근을 잘게 잘라서 먹고 싶을 때 씹어 먹고, 잇몸 마사지를 하며 하루의 에너지를 보충해보세요. . 야채의 양.
(2) 구아바
구아바를 씹는 것도 잇몸을 건강하게 유지하는 또 다른 좋은 방법입니다.
구아바는 칼로리가 낮아 다이어트 시 포만감을 높이는 데 활용하는 사람이 많으며, 비타민C 함량은 과일 중 가장 높다.
비타민C는 잇몸 건강을 유지하는 데 중요한 영양소다. 심각한 결핍증이 있는 사람은 잇몸이 약해지며 잇몸이 붓거나 출혈이 생기거나 치아가 빠지는 등의 증상이 나타나기 쉽다.
구아바 외에도 비타민C의 가장 좋은 식품 공급원은 피망, 콜라비, 브로콜리, 토마토, 키위, 감귤류, 파파야, 딸기 등 다양한 야채와 과일입니다. 매일 3가지 야채와 2가지 과일을 균형있게 섭취하면 신체의 필요량을 대략적으로 충족시킬 수 있습니다.
외식이 잦거나 업무 압박이 심한 직장인들은 오후에 배가 고프거나 기운이 없을 때 구아바나 작은 토마토 한 봉지를 회사에 가져가면 좋다. 애프터눈 티로 에너지를 보충할 수 있고 살이 찌는 것을 걱정하지 않아도 됩니다.
(3) 치즈
칼슘 섭취가 부족하면 뼈가 흔들리고 오히려 치아 건강이 약화되기 때문에 매일 다양한 자연식품을 통해 칼슘을 보충해야 한다.
치즈는 칼슘의 좋은 공급원일 뿐만 아니라 치아를 보호하는 다른 효과도 있습니다.
연구에 따르면 치즈에 함유된 칼슘과 인산염은 입안의 pH 값의 균형을 맞추고 세균 활동에 도움이 되는 산성 환경에 들어가 충치와 정기적인 섭취를 유발하는 것을 방지할 수 있습니다. 치즈는 치아 표면의 칼슘을 증가시켜 법랑질을 강화하고 재건하는 데 도움을 주며(칼슘은 법랑질의 주성분이기 때문에) 치아를 더 강하게 만듭니다.