추위: 아이스크림, 설리, 바나나, 수박, 용과, 산죽, 키위, 백무, 말굽, 배추, 게 등.
사과, 오렌지, 두리안, 계원, 복숭아, 체리, 포도, 양매, 시메간, 대추, 대추, 꽃채, 케일, 백박, 애호박, 돼지고기, 쇠고기 등 성평과 따뜻한 음식을 많이 먹을 수 있다
2, 매일 비장을 보충하는 재료를 먹을 수 있습니다:
Atractylodes, tuporia, poria, Pleurotus, 참마, 연꽃 씨앗, 호손, pseudostellaria, 드래곤 눈 고기, 호두, 대추, 동충하초, gynostemmma 블루, 은행 나무 등. 매번 1-4 맛으로 국이나 죽을 만든다.
3, 일부 마사지 기법과 일상 협력.
4. 한의사 물리치료에 갈 수 있어요.