현재 위치 - 대출자문플랫폼 - 하찮은일 - 모유수유, 임산부가 보름달에 피새우를 먹을 수 있나요?

모유수유, 임산부가 보름달에 피새우를 먹을 수 있나요?

수유기에 새우와 바닷가재를 먹을 수 있다.

수유기에 왕새우를 먹으면 좋은 점이 있다. 왕새우의 단백질 함량은 20%, 지방은 0.7%, 비타민, 이노신산, 아미노 프로피온산 등 인체에 필요한 영양소도 있다. 영양이 풍부하고, 육질이 부드럽고, 소화하기 쉬우며, 몸이 허약하고, 병후에 조리가 필요한 사람에게 아주 좋은 음식이다. 마그네슘이 풍부해 심장활동을 조절하는 데 중요한 역할을 합니다. 새우는 인과 칼슘이 풍부한 강한 유방작용이 있어 수유중인 엄마와 아기에게 특히 유익하다.

수유기에 새우와 바닷가재를 먹을 때는 주의해야 한다: 새우와 바닷가재, 아무리 좋아도 해산물이다. 수유중인 어머니에게는 주로 적당량이며 해산물 알레르기가 있는 엄마는 먹어서는 안 된다. 모유수유는 역시 담백한 음식을 위주로 아기의 영양과 흡수를 보장해야 한다. 새우를 고를 때는 빨강, 부드러움, 돌린 새우가 신선하지 않고, 가급적 먹지 말고, 변질된 새우는 먹어서는 안 된다는 점에 유의해야 한다. 새우 등 위의 새우선은 골라야지 먹어서는 안 된다. 복용 후 불량반응이 나타나면 즉시 식사를 중단하고 치료를 받아야 한다.

copyright 2024대출자문플랫폼