체질이 허약한 유형은 대개 기허, 양허, 혈허, 음허 등으로 나뉜다. 도심인민병원 중의과주임, 주임의사 시계는 기량이 허술한 사람에게 약식을 해 몸을 조절한다. 기허의 증상은 기허, 호흡 곤란, 움직이는 호흡 곤란, 호흡 곤란, 무기력이다. 양허의 증상은 체한, 소변이 길고, 소화불량이며, 대변이 묽다는 것이다. 기운이 없고, 양허한 사람은 얼굴이 창백하고, 피곤하고, 게으르고, 낮고, 적게 먹고, 소화불량이다. 홍삼 대추죽 레시피: 홍삼 (슬라이스) 5 그램, 대추 5 개, 쌀 60 그램. 조리 방법: 대추를 핵으로 제거한 후 홍삼, 쌀과 함께 냄비에 넣고 함께 죽을 끓인다. 효능 및 적용 인구: 이 죽이 비위허한자에게 적합하여 자주 먹을 수 있다. 호두 동충하초 찜 오리탕 레시피: 호두 30g, 동충하초 5g, 밤 60g, 남편 오리 한 마리, 황주, 생강, 파 등 양념 적당량. 조리 방법: 남편 오리를 끓는 냄비에 넣고 건져낸다. 호두, 밤을 깨끗이 씻어 오리 뱃속에 넣고 실로 묶고 큰 그릇에 넣고 막걸리, 물 등을 넣고 2 시간 정도 끓여주세요. 효능 및 적용 인구: 이 탕은 신장장양을 보충하고 양허군에 적용된다.