망고의 절기는 자두나무가 자두를 맺을 때인데, 자두를 직접 먹으면 너무 시큼하기 때문에 고대인들은 자두를 끓이는 방법을 발명하여 빙당, 감초, 진피 등을 첨가했다. , 한편으로는 새콤달콤한 코디, 생화학 진액; 반면에, 식욕을 돋우고, 산을 낮추고, 허화를 낸다. 그래서 여름의 인기 상품이 되었습니다.
오늘 추천-우 메이 아이스 캔디 음료
재료:
우매 15 ~ 30g, 진피 5g, 감초 15g, 산사 5g, 장미 10g, 빙당 적당량.
연습:
(1) 우매, 진피, 감초, 산사나무, 장미꽃을 냄비에 넣고 1000 ml 맑은 물을 넣는다.
(2) 큰불이 끓으면 약한 불을 30 분 동안 돌려 얼음사탕을 넣고 식힌 후 복용한다.
건강 전문가, 광동성 중병원 부원장 양지민 교수를 특별 초빙하다.
전문가 의견:
여름에는 자연적으로 양기가 왕성하여 화열, 무기력, 짜증, 불면증 등이 생기기 쉽다. 오매빙탕음료는 한의학 고전 저작' 원주운동의 고대 한의학' 에서 나온 것으로, 오메이가' 생진하지만 떫지 않다' 고 기록하며 소화를 돕는다. 빙당은 중토에 목매산, 달콤하고 윤택한 것으로, 이 두 가지를 함께 사용하면 외부 열과 건조열을 수렴할 수 있고, 찬 화약이 비위에 미치는 피해는 없다. 진피 산사나무 이기소화를 더하고, 장미꽃은 간을 가라앉히고, 간을 가라앉힌다. 전음은 무더위, 특히 야외근무자와 짜증이 잘 나는 사람에게 가장 적합하다.
팁:
(1) 오매빙당 음료 미산으로 당분, 소화관 궤양, 당뇨병 환자가 신중히 사용한다.
(2) 얼음음료를 추천하지 않으면 인체의 양기를 쉽게 손상시킬 수 있다.
이 기간 동안 당직 의사:
가민, 주치의사, 의학 석사. 감기, 불면증, 피로, 소화불량, 변비, 신장결핍, 이화병 (재발성 구강궤양, 여드름), 감기, 설사, 기침, 어린이 등 다양한 편파적 체질과 하위 건강 상태를 조절하는 한약 탕제, 연고, 식이요법 등을 잘 활용하고 있습니다
"하루 한 끼" 란은 남방일보와 광동성 중병원이 공동으로 내놓는다. 계절에 따라 매일 독자들에게 수프, 야채, 차 등 건강한 식사를 제공한다. 큐알（QR）코드 스캔을 통해 건강요리를 업로드하여' 아름다운 당면요리' 선정에 참여하거나 전문가 팀에 개인 맞춤형 건강식을 만들어 달라고 요청할 수 있습니다.
하루에 책 한 권 나오세요! 하루 한 끼' 춘하 가을겨울 시리즈를 구입하면 위챗 큐알（QR）코드 스캔으로 할인받을 수 있고 양지민 교수가 친필 서명판 도서를 받을 수 있는 기회도 있다. 공익에 열심이었던 양지민 교수는 로열티 수입 중 2 위안을 광동자양 자선재단에 기부하여 눈병 환자가 시력을 회복하도록 돕기로 했다.
하루 한 끼, 하루 한 끼, 좋은 행동, 우리 함께 건강하고, 함께 다른 사람을 돕자!
작자가 엄하다
출처: 남방신문매체그룹 남방+클라이언트 남방호 ~ 자영업호 ~ 데일리 특간지 자영업호 ~ 하루 한 끼