2. 추위를 두려워하고 추위를 두려워하다. 여성 친구는 생산 과정에서 다량의 출혈을 일으켜 여성 빈혈을 일으키기 쉬우며 빈혈은 또 기혈부족을 초래할 수 있다. 가장 직접적인 표현은 추위를 두려워하는 것이다. 그래서 추위를 두려워하는 것도 수유기 기혈 부족의 흔한 증상이다.
3, 창백하다. 수유중인 여성 친구에게 안색이 창백한 증상이 생기기 쉽다. 이는 기혈 부족으로 인한 것이다. 기혈을 보충하는 음식을 많이 먹어서 안색이 붉어지도록 하는 것이 좋습니다.
혈유 부족은 어떻게 간호합니까?
한의사는' 오래 누워 상처를 입는다' 고 생각하는데, 운동은 기혈을 조절하는 데 없어서는 안 될 일환임을 알 수 있다. 기혈이 부족한 어머니는 평소에 적당한 운동을 해야 하며 요가 태극권 등 느긋한 운동을 연습할 수도 있다. 한의사는' 오랫동안 피를 다치는 것' 이라고 생각하기 때문에, 피가 허술한 사람은 눈의 휴식과 보양에 주의를 기울여, 눈으로 신체의 기혈을 과도하게 손상시키는 것을 방지해야 한다.
생활에서는 혈유 부족 증상뿐만 아니라 이런 상황에도 주의해야 한다. 적당한 운동 외에, 우리는 생활 중에도 좋은 생활 습관을 길러 정서가 지나치게 초조해지는 문제를 피해야 한다고 건의한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 스포츠명언) 또한 여성 친구들은 한약을 함부로 쓰지 않도록 주의해야 한다고 조언했다. 순수 한의학 요양의 영향이 더 클 수 있으니, 우리의 주의가 필요하다.