지구의 중력 때문에 얼굴의 피부가 처진다. 머리가 침대에 거꾸로 걸려 있으면 피부가 자연스럽게 반대 방향으로 늘어진다. 그래서 침대머리에 거꾸로 매달리는 것은 얼굴 피부 처짐에 일정한 작용을 하지만 얼굴형을 개선하려면 좀 과장이 된다. 그리고 거꾸로 매달리는 것은 모든 사람, 노인, 심혈관 질환 환자에게 적합하지 않다.
얇은 얼굴 팁:
1, 식품 예방
피부 처짐은 일반적으로 콜라겐 결핍으로 피하지방이 줄어들어 피부에 지지력이 없다.
얼굴 피부 처짐을 방지하는 방법: 마사지. 피부 혈액순환을 촉진하고 피지선유 분비를 촉진하며 피부 각질층의 신진대사를 개선한다. 토마토, 산사나무, 오렌지 등 비타민 C 가 함유된 음식을 많이 먹는다. 미백, 디톡스, 양안, 멜라닌 생성 억제, 항산화, 인체 면역력 강화 등의 효능이 있다.
2, 정확한 마사지와 세안
과열된 물로 세수를 해서는 안 된다. 뜨거운 물로 세안을 하면 찬물로 깨끗하지 않은 것을 많이 씻을 수 있지만, 뜨거운 물로 세안을 하는 과정에서 피부를 보호하는 대부분의 물건도 깨끗이 씻는다.
과거에는 피부가 탄력을 잃고, 긴장감을 느끼며, 피부가 조로했다. 뜨거운 물로 세수를 하면 모공이 자연스럽게 뜨거워지고 수축되어 모공이 커지고 피부가 더 느슨해집니다.
뜨거운 물로 세안을 하면 각질층이 손상되고 피부 노화가 깊어져 건조한 피부를 더 건조하게 해 피부 탈피를 일으킬 수 있다. 올바른 세안 방법은 먼저 미지근한 물로 씻거나, 먼저 미지근한 물로 씻은 다음 찬물로 씻는 것이 좋습니다. 대체 세척 효과가 매우 좋습니다. 충분한 수면을 유지하다. 충분한 수면은 피부를 더욱 빛나게 하며 피부 재생과 인체 내분비 시스템 조절에 도움이 된다.