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중국 고대에 지금까지 전해 내려오는 운동은 어떤 것이 있습니까?

중국은 세계 4 대 문명 고국 중 하나이다. 수천 년의 문명 발전사에서 중국은 많은 민족 체육 활동을 창조했다. 중국 무술: 중국 무술은 역사가 유구하고 종류가 다양하다. 최초의 석기 시대로 거슬러 올라갑니다. 이것은 사람이 야수와 싸우는 기교이다. 전국 시대에 무술은 오락과 군사 기술의 이중성을 가지고 사람들의 생활에 광범위하게 도입되었다. 역사가 발전함에 따라 무술은 이미 일종의 체육 단련의 수단이 되었다. 무술은 킥, 타격, 가을, 포옹, 충돌, 가시를 소재로 공방 갈등, 동정부족 갈등, 강유상제 갈등, 허실상갈등의 상응하는 변화 법칙에 따라 각종 맨손, 기구를 편성해 연습하는 운동이다.

-응? 기공: 기공은 중국 고대인들이 병을 제거하고 장수하는 보건법이다. 그것은 고대에 기원한 것으로, 호흡, 팔다리 운동, 마사지 등 수천 년의 역사를 가지고 있다. 오금극, 팔단금은 기공 범주에 속한다. 오금극, 팔단금은 기공에 속한다. 레슬링: 중국 레슬링의 기원은 매우 오래되었습니다. 그것은 원시 사회의 말기에 나타났다. 고대에는 씨름을 "씨름", "골고", "씨름", "스모", "씨름" 이라고 불렀는데, 각 왕조마다 이름이 다르다. 서주에서 춘추전국까지 교대는 모두 군사훈련 프로그램이다. 진나라와 한 왕조 이후 일종의 레저 스포츠 활동으로 발전했다. 위진 남북조 시대에는 중원 씨름이 소수민족 씨름의 특징을 받아들여 새로운 레슬링 형식인 스모를 형성했다.

수당 이래 씨름 운동이 점점 더 광범위해지고, 경기도 점점 잦아지고 있다. 수나라는 주로 정월 15 에서 정월대보름을 거행한다. 당대에는 정월대보름 외에도 가을 경기가 있었고, 경기는 중원절 (하력 15 년 7 월) 에서 열렸다. 송대의 씨름은' 경기' 라고 불리며 우승자는 경품, 심지어 관직까지 받을 수 있다. 송대에도 여자 선수가' 경기' 에 참가했고, 어떤 이들은 상을 받기도 했다. 당시의' 경기' 행사가 매우 흥성했다는 것을 알 수 있다.

제기차기: 제기차기는 오래된 운동이다. 북한 벽돌의 벽화에는 제기차기 이미지가 그려져 있다. 남송 시대쯤에 제기를 차는 것이 매우 유행했다. 명나라에 이르러 내외가 싸고, 총을 끌고, 무릎을 꿇고, 배를 부풀리고, 구슬, 가위 회전 등 매우 정교한 제기차기 방법이 형성되었다. 청나라 때 황제는 제기를 팔기군의 군사훈련 중 하나에 포함시켰다. 줄넘기: 고대에는' 흰 줄 점프' 라고 불렸다. 그것은 중국 민간에서 수천 년 동안 전해졌다. 남북조 시대에는 매우 유행했다. 음력 정월 16 일 황하 유역의 농촌에서 어린이 줄넘기 대회가 열렸다. 명말 청초에 줄넘기가 더욱 발전하였다. 북경 정월대보름에는 줄넘기 풍습이 있다. 명나라 "베이징 개요" 에는 "정월 대보름에 두 소년이 흰 바퀴처럼 가볍게 길을 안내하고, 한 소년이 등불 아래에서 뛰며 흰 줄을 점프한다" 는 명확한 기록이 있다.

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