효과적인 빨기 자극이 관건이다.
효과적인 빨기 자극은 유방을 승유 상태로 유지하는 관건이다. 유방이 부풀어 오를 때까지 기다리지 말고 아기가 더 많이 빨게 해라. 동시에 아기가 오랫동안 공중에 떠 젖을 먹이지 않도록 해라. 정말 효과적인 모유 수유 시간은 몇 분밖에 안 된다.
빨기 시간을 늘리다.
아직도 젖을 쫓고 있다면 빠는 시간을 최대한 늘리세요. 하지만 아기도 휴식이 필요하다는 점도 유의해야 한다. 계속 밥을 먹거나 자는 상태로 두지 않도록 해야 한다.
모유 수유 방식을 검사하고 조정하다.
일반적으로 유방이 부드러워진다고 반드시 젖이 없다는 뜻은 아니다. 그러나, 이것은 우리 아기에게 빨는 횟수가 줄어들고 있다는 것을 일깨워 주는 신호이다. 이때 아기가 충분한 영양을 얻을 수 있도록 모유 수유 방식을 검토하고 조정해야 한다.