제왕 절개 후 진피를 먹을 수 있나요? 1 진피는 진피로 효능이 많고 순천연적이어서 몸에 아무런 해를 끼치지 않는다. 엄마도 진피를 먹을 수 있다. 많은 어머니들이 달맞이 때 진피를 먹어본 적이 있다. 많은 임산부들이 에어콘이 원활하지 않은 현상이 있기 때문이다.
대부분의 산모가 풍채와 소화불량을 보이는 이유는 영양이 많이 먹고 운동이 적기 때문에 위장 부담이 가중되어 소화불량을 초래하기 때문이다. 진피는 기체습저항, 기침가래에 좋은 치료 작용을 한다.
단순히 진피탕을 먹는 것 외에도 임산부는 팥을 넣어 진피탕을 만들거나 진피탕을 끓이는 과정에서 생강과 빙당을 넣으면 기침 치료, 감기, 건강, 피부 관리 등 다양한 효능이 있다.
참고 사항:
사실 임산부는 앉은 달 동안 영양가 있는 음식을 너무 많이 먹을 필요가 없다. 배불리 먹고, 고기와 야채를 곁들이면 영양균형이 잘 맞는다. 또한 우유가 적으면 유제를 재촉하는 음식을 많이 먹을 수 있다. 모유 수유를 하는 것이 좋다.
회유는 모든 어머니가 진지하게 받아들여야 할 문제이다. 젖을 되찾을 때 가능한 한 빨리 젖을 짜기 위해 억지로 젖을 짜지 마라. 이렇게 하면 유방염이 생기기 쉽다. 탈유 기간 동안 음식으로 탈유를 할 수 있다. 그럼 진피는 젖으로 돌아갈 수 있나요? 일반적으로 가능합니다.
진피 24 그램, 감초 6 그램, 물구이는 여러 번 복용하며 회유 작용을 한다. 진피, 한약의 이름. 그것은 강향과 감귤과 그 재배 변종의 건조하고 성숙한 껍질이다. 약재는' 진피' 와' 광피' 로 나뉜다. 익은 과일을 따고 껍질을 벗기고 말리거나 저온에서 건조하다. 종종 여러 조각으로 벗겨지고, 판자가 연결되어 있고, 어떤 것은 불규칙적인 플레이크, 두께 1 ~ 4 mm, 외부 표면 오렌지색이나 적갈색, 가는 주름과 움푹 패인 점 모양의 기름실이 있다. 안쪽 표면은 연한 황백색으로 거칠고 황백색이나 황갈색의 섬유상 혈관 묶음이 있다. 품질이 약간 단단하고 깨지기 쉽다. 냄새는 향기롭고 맛은 맵고 씁쓸하다. 귤껍질을 삶는 것은 회유 작용을 한다.
회유는 모유 수유의 마지막 단계이다. 회유 방법에는 자연회유와 인공회유의 두 가지가 있다. 전반적으로, 자연회유는 과학적으로 추천하는 방법이다. 자연회유는 아기의 빠는 것을 줄여 젖꼭지를 자극하고 젖분비가 완전히 젖이 빠질 때까지 자연스럽게 감소하는 단계별 방법이다. 자연 탈유 방식은 다음과 같습니다.
1. 젖꼭지에 대한 자극을 줄입니다. 예를 들어, 매일 아기에게 젖을 먹이는 횟수를 줄이고, 젖을 먹이는 간격을 늘리고, 매번 젖을 먹이는 시간을 단축한다. 또한 뜨거운 물로 가슴을 씻지 않도록 한다.
2. 젖을 완전히 짜지 마세요. 유방이 팽창하고 불편하면 젖을 짜낼 수 있지만 완전히 짜지 마라. 그렇지 않으면 유즙 분비를 촉진시켜 역효과를 낼 수 있다. 얼음주머니로 가슴을 압박하여 붓기를 줄일 수 있다.
3. 회유식품을 많이 먹어요. 보리차, 엿, 부추, 산초, 대재 (회향), 조미료, 인삼, 산사, 초콜릿, 여주, 엿기름, 생비파 잎, 향천 스크램블 에그, 엿기름, 생산사 등 음식. 우유 분비를 촉진하는 음식 (예: 땅콩, 족발, 붕어, 수프 등 단백질이 풍부한 음식) 은 피해야 우유 분비를 줄일 수 있다.
제왕절개수술 후 과일을 먹을 수 있는 산모는 위장 기능이 회복되는 데 시간이 좀 걸린다. 산후는 소량의 다식을 권장하고, 담백하고 고단백 음식이 적당하며, 수분 보충에 주의하세요. 과일은 신체의 회복에 도움이 된다. 보통 3 일 후에 사과 등 과일을 먹을 수 있습니다.
수술 후, 엄마는 먼저 무국을 좀 마셔서 마취로 인해 꿈틀거리는 위장이 정상적으로 작동하는 것을 돕고, 장 배기를 표지로 식사를 시작할 수 있다.
수술 후 첫날, 일반적으로 죽, 쌀가루, 연근가루, 주스, 어탕, 육수 등 유질 음식을 6 ~ 8 회 나누어 준다.
수술 후 다음 날, 엄마는 다진 고기, 간 진흙, 생선, 달걀국, 썩은 국수, 썩은 밥 등 얇고 부드러운 반류질 음식을 먹을 수 있다. , 하루 4 ~ 5 회, 충분한 섭취를 보장합니다.
셋째 날 이후 엄마는 정상적으로 음식을 먹고 양질의 단백질, 각종 비타민, 미량 원소를 보충할 수 있다. 이때 입맛이 좋지 않기 때문에 귤, 유자, 키위 등 식욕을 돋우는 과일을 많이 먹어야 한다. 산욕기간은 각종 과일을 적당히 먹을 수 있다.
제왕절개술은 다음과 같은 종류의 과일을 많이 먹을 수 있다.
바나나
제왕절개수술 후 바나나를 적당히 먹는 것도 유익하다. 바나나에는 섬유와 철이 함유되어 있어 장 연동 운동을 촉진하고 변비를 피하고 피를 보충하는 데 도움이 되며 산후 출혈하는 임산부에게 도움이 된다. 또한 바나나에는 칼륨과 비타민 A 가 많이 들어 있어 시력을 높이고 불안을 억제하는 데 도움이 되므로 임산부는 출산 후 바나나를 자주 먹을 수 있다.
사과
사과는 사과산, 탄닌산, 비타민, 미네랄, 펙틴 등이 풍부하다. 괴혈병, 지렁이를 예방하여 피부를 매끄럽고 윤기 있게 하고, 접착제와 섬유는 세균과 독소를 흡수하고 배제하며, 장을 수렴하고, 위를 건강하게 하고, 식욕을 높이고, 더위를 식히고, 산모 설사 치료에 특히 쓰인다.
산사나무
산사나무는 심혈관 질환을 예방하고 면역력을 강화하는 작용을 한다. 비타민과 미네랄이 풍부해 산모에게 일정한 영양가가 있다. 산사나무와 구연산도 다량 함유되어 있어 갈증, 산추, 활혈을 가라앉히고, 앉은 달 동안 식욕부진, 구강 건조, 식욕감소 등의 증상을 해결하는 데 도움이 된다.
요약하자면, 일반적으로 제왕절개 후 방귀를 뀌어야 과일을 먹을 수 있다. 평소에 휴식에 신경을 많이 쓰고 뜨거운 물을 많이 마셔요. 밤을 새워 일하거나 게임을 하지 마라. 피부에 좋지 않아 화를 잘 낸다. 평소에 담백한 것을 많이 먹고 영양가 있는 국물을 좀 마시고 몸을 보태세요. 계속 누워 있지 말고 많이 일어나 걸어라.