달에 쑥으로 발을 담그는 법?

단오절, 쫑쯔 향기, 쑥이 흔들린다. 이때, 우리 는 집 의 따뜻한 구석 에서 쫑쯔 을 싸는 것 뿐 만 아니라, 자연 에 들어가 전설 속 의 쑥 을 따고 사악 한 것 이다. 사실 쑥은 전설일 뿐만 아니라 진정한 약용 가치도 있다! 특히 달맞이 엄마에게 쑥은 더욱 소중하다. 그럼, 달에 쑥으로 목욕하는 게 정말 좋은가요?

아이엽으로 목욕하는 것은 좋은 점이 많다.

달에 앉아 아이엽수로 목욕하는 것이 좋다. 아이엽은 기혈 보습, 한습, 지혈, 수면, 온경의 효능을 가지고 있어 산후피로한 어머니를 좀 따뜻하고 편안하게 해 준다. 그러나 자주 사용하지 않도록 주의하십시오. 그렇지 않으면 혈액 공급이 부족할 수 있습니다.

쑥물을 올바르게 사용하여 목욕을 하다

쑥물로 목욕하는 방법은 간단하다. 30 ~ 50g 의 신선한 아이엽을 욕조에 넣고 끓는 물로 5~ 10 분 정도 우려낸 다음 아이엽을 꺼내서 목욕에 적합한 수온으로 물을 넣으면 됩니다.

추위를 풀어 통증을 진압하다

아이엽은 기혈, 방한 제습, 온경의 역할을 하며, 추위와 통증을 분산시켜 산후불편에 작별을 고하고 편안한 목욕시간을 즐길 수 있게 한다.

힘줄을 풀어 피를 흘리다

아이엽은 인체가 양양하고, 외감의 사악한 기운을 막고, 관절 주위의 혈액순환과 신진대사를 촉진하고, 관절을 활성화시키고, 근육을 풀어주고, 혈액순환을 촉진시킨다.

소독과 더러움을 피하다

아이엽의 살균 작용이 얼마나 강한가! 달맞이 때 아이엽수로 목욕을 하면 산후허약을 예방할 수 있을 뿐만 아니라 어머니를 신선하고 깨끗하게 느끼게 할 수 있다.