구기자는 가지과 식물 구기자의 성숙한 열매이다. 여름과 가을에는 열매가 익었을 때 따고, 줄기를 제거하고, 음간 건조에서 표피 구김까지 말린 다음, 표피가 굳어지면 과육이 부드러워진다. 비가 오면 작은 불로 말릴 수 있다. 다양한 보건 기능을 갖추고 있어 보건부에서 승인한 양용 식품이다. 구기자는 전통적인 귀한 한약재일 뿐만 아니라 일종의 영양 보양제이기도 하다. 보건부가 발표한 63 가지 약식 겸용 의약품 명단에서 1 위를 차지했다. 구기자는 한약으로서 간 신장, 시력, 폐윤을 보양하는 작용을 한다. 화학성분 분석에 따르면 구기자열매는 천연 카로틴, 비타민 C, 구기자단백글리칸, 사탕무 알칼리, 리놀레산, 철, 인, 칼슘 등 영양성분이 풍부해 허안신, 명목주풍, 신장윤폐, 간항종양 보양 작용을 한다. 다음은 구기자의 효능과 작용, 구기자의 약용 가치에 대한 나의 이해입니다. 독서를 환영합니다.
구기자의 효능과 작용
1, 기체 면역 기능을 높이고 기체 적응과 조절 능력을 높인다.
구기자를 먹으면 고본을 바로잡을 수 있고, 항사를 바로잡을 수 있으며, 신체기능을 강화하고, 건강회복을 촉진하며, 신체의 항병 능력을 높여 사악한 기풍을 막을 수 있다. 각종 유해 자극에 대한 신체의 적응력을 높이다.
2. 항암 작용을 합니다.
구기자는 암세포의 형성과 확산을 현저히 억제할 수 있다. 당대 실험과 임상 응용 결과, 찻잎 대신 구기자엽으로 마시면 노인, 허약자, 종양 환자의 면역 기능과 생리 기능을 크게 향상시키고 개선할 수 있으며, 신체를 튼튼하게 하고 노화를 늦추는 작용을 하는 것으로 나타났다. 암 환자의 화학요법에 맞춰 독성 부작용을 줄이고 백혈구 감소를 예방하며 면역 기능을 조절하는 역할을 한다.
3. 뚜렷한 명목 효과를 가지고 있습니다.
구기자는 특히 명목에 능하기 때문에 속칭? 밝은 눈? 。 역대 의사들은 구기자를 사용하여 간혈부족, 신장음부족으로 인한 시신이 모호하고 야맹증을 치료한다. 명방' 사집황제환' 은 구기자를 주약으로 한다. 사람들은 또한 구기자로 만성 눈병을 치료하는데, 구기자찜달걀은 간단하고 효과적인 치료약이다.
4. 항 피로 효과가 있습니다.
구기자는 근당원과 간당원의 저장량을 현저히 증가시켜 인체의 활력을 높이고 피로에 저항하는 작용을 한다.
5, 학습과 기억을 향상시키는 기능이 있습니다.
구기자는 뇌 기능을 개선하고 사람의 학습 기억력을 향상시킬 수 있다.
6, 신체의 적응력을 향상시킵니다.
구기자는 인체의 적응 방어 기능을 향상시켜 산소 부족, 추위, 출혈 등과 같은 유해한 자극을 견딜 수 있게 한다.
인체의 조혈 기능을 향상시킬 수 있습니다.
구기자는 조혈세포의 증식을 현저히 촉진하고 백혈구 수를 증가시켜 인체의 조혈 기능을 증강시킬 수 있다.
8, 효과적으로 노화를 늦출 수 있습니다.
구기자는 정배본, 수정보수, 자음신장, 익기안신, 강신체건함, 노화를 늦추는 약이다. 구기자는 예로부터 보양, 강건함, 자양인의 상품으로 각종 장기 기능을 강화하고, 뇌 기능을 개선하고, 자유기반에 저항하며, 노화 방지 효과가 뚜렷하다.
9. 피부를 미화하는 효과가 있다
구기자를 자주 먹으면 미용을 할 수 있다는 것을 모르는 사람들이 많다. 구기자는 피부의 산소 흡수 능력을 높이고 미백 역할을 할 수 있기 때문이다. 구기자는 은비선에 뚜렷한 효능이 있고, 다른 피부병에도 다른 정도의 효능이 있다.
10, 강건함, 장양, 남성의 성기능 개선 작용을 합니다.
보양제로서 신장결핍, 간 신장질환에 좋은 효능이 있으며, 인체의 혈장 테스토스테론 함량을 현저하게 높여 강신장양의 효과를 얻을 수 있다. 성기능 감퇴에 뚜렷한 치료 효과가 있다.
1 1, 남성 불임 치료
구기자는 소정자증 환자의 정자 수와 정자 활력을 높여 남성 불임병을 치료할 수 있다.
12, 혈지 감소와 고혈압 치료 효과가 있습니다.
구기자를 먹으면 혈청 콜레스테롤과 트리글리세린의 함량을 현저히 낮추고 동맥경화를 완화하고 예방하며 고혈압을 치료할 수 있다. 관상 동맥 심장 질환 환자를위한 좋은 건강 제품입니다.
13 은 알레르기 염증을 완화시킬 수 있다.
구기자는 알레르기로 인한 위장과 관절통, 출혈 등의 증상을 완화시켜 내분비를 조절함으로써 이뤄진다.
14, 간 보호, 지방간 방지 작용을 합니다.
구기자는 간익신장을 보호하고 간 세포 내 지방침착을 억제하며 간 세포 재생을 촉진하는 역할을 한다.
15, 저혈당 및 당뇨병 치료 효과가 있습니다.
구기자에는 구아니딘 유도물이 함유되어 있어 혈당을 낮출 수 있고 구기자는 당뇨병 환자의 건강식품으로 쓸 수 있다.
16, 비만 치료 가능.
매일 구기자로 차를 우려내면 살을 빼고 비만을 치료할 수 있다.
17 만성 간염과 간경화를 치료할 수 있습니다.
구기자의 유효 성분인 구연산 베타 인은 만성 간염, 간경화 등 간질환에 좋은 치료 작용을 한다.
구기자의 효능과 작용.
1, 간명목을 기르다.
구기자의 안토시아닌은 망막 세포에서 시자홍질의 재생을 촉진하고, 심한 근시와 망막 이탈을 예방하며, 눈에 띄는 시력 보호 작용을 한다. 안토시아닌은 청소년 가성근시, 중장년층의 현기증, 안저 출혈, 당뇨 망막병변, 백내장, 시피로, 건안증 등에 좋은 보건 작용을 한다. 안토시아닌은 어두운 빛 속에서 시력을 높일 수 있어 야간 운전자와 오랫동안 화면을 응시하는 사람들에게 도움이 된다.
2, Bushen Yijing, 항암
구기자의 안토시아닌은 자유기반을 제거하는 역할을 하며 암세포가 순조롭게 확산되는 것을 막아 더 많은 건강한 세포를 암으로부터 보호할 수 있습니까? 세포 침식. 예를 들어 유방암의 발병 메커니즘은 이렇기 때문에 안토시아닌을 복용하면 유방암 발전에 좋은 억제 작용을 할 수 있다.
3. 생진이 갈증을 가라앉히고 순환을 개선한다.
구기자의 안토시아닌은 혈액순환을 개선하고, 잃어버린 미혈관 작용을 회복하고, 취약한 혈관을 강화시켜 혈관을 더욱 탄력있게 한다. 프로 안토시 아니 딘은 죽상 경화증의 해독제라고합니다. 정맥기능이 미비한 환자에게 안토시아닌은 통증, 부종, 야간 경련 등의 증상을 완화시키는 데 효과적이기 때문에 유럽 의사들은 정맥곡류 환자에게 블루베리라는 안토시아닌이 풍부한 음식을 추천한다.
4. 보혈, 안신, 수면 개선
피부 주름의 조기 발생을 막을 수 있는 것은 현재 자연계에서 가장 효과적인 항산화제이다. 피부 주름의 조기 발생을 예방할 수 있을 뿐만 아니라 영양을 보충하고 체내에 해로운 자유기반을 없앨 수 있다. 안토시아닌은 천연 자외선 차단제로 자외선이 피부에 미치는 피해를 막을 수 있다. 안토시아닌으로 보호한다면, 피부 세포의 대략 일부가 생존할 수 있다.
5, 폐 기침 완화, 노화 완화
구기자의 안토시아닌은 세포 내부에 들어가 세포막을 자유기 산화로부터 보호하고, 강력한 항산화와 항 알레르기 기능을 갖추고 있어 혈뇌 장벽을 통과하고, 뇌신경을 산화로부터 보호하고, 뇌조직 기능을 안정시키고, 유해한 화학물질과 독소로부터 뇌를 보호할 수 있다. 구기자의 안토시아닌을 먹은 후, 사람들은 머리가 크게 맑아지고 수면이 완전히 개선되었다고 느꼈다. 구기자에 함유된 안토시아닌은 가장 효과적인 천연자유기 제거제로, 인체 세포의 노화를 늦추고 젊음을 유지하며 장수할 수 있다.
구기자의 약용 가치.
간 신장을 보양하여 눈에 좋다. 간 신장음허증에 쓰인다. 본 맛은 감미롭고 미끄럽고 보양이 강하여, 모든 간 신장음허증에 사용할 수 있다.
1, 간 신장 부족, 정혈부족으로 인한 현기증, 국화, 지황환 (예: 기국지황환) 이 자주 배합된다.
2. 간 신장음허로 인한 허리무릎이 시큰시큰하고 유정이 지황, 사삼과 함께 자주 쓰이는데, 예를 들면 일관되게 굽는다 (계속의안).
3, 음과 결핍 갈증, 종종 rehmannia glutinosa, Ophiopogon 과 함께 사용됩니다.
구기자는 성기능을 향상시킬 수 있습니까
한의사는 구기자가 간 신장을 보양하고 영리한 목적을 가지고 있다고 생각한다. 구기자는 몸이 허약하고, 허리와 무릎이 쑤시고, 어지러움 이명, 내열 갈증, 혈허황화, 시신이 흐려지는 등의 병에 쓸 수 있다. 이로부터 구기자는 장양의 작용을 가지고 있으며, 즉 성기능을 증강시키는 데 사용할 수 있다는 것을 알 수 있다.
구기자는 성기능을 개선할 수 있을 뿐만 아니라, 증성기능에 독특한 작용을 하는데, 우리나라 민간에서 널리 퍼지고 있습니까? 너는 천리를 멀리 가는데 구기자를 먹지 않느냐? 명언은 구기자에게 강한 자극작용이 있어 집에서 멀리 떨어진 젊은 남녀에게는 적합하지 않다는 것이다. 그러나 가정 남녀와 성기능이 약한 사람에게는 구기자나 그 제품을 많이 먹어야 한다. 신장이 허술한 사람에게 구기자는 의심할 여지 없이 가장 인기 있는 맛과 만병통치약이며, 구할 수 없는 건강영양품이다.
구기자는 성기능을 강화하는 역할을 하지만 조루나 발기부전 등 성기능 장애를 치료하는 데 사용해서는 안 된다는 점에 유의해야 한다. 발기부전 조루한 남자 친구들이 많이 아픈 이유는 매우 복잡하기 때문에 과학적 검사를 거쳐야 확정할 수 있다. 그래서 구기자의 식이요법에 맹목적으로 의존해서는 안 된다. 물론 보조 치료 도구로 사용할 수 있습니다.
구기자에 물을 담그는 효과
1, 미백 양안, 노화 방지. 이것이 여성이 구기자로 물을 담그는 것을 좋아하는 이유이기도 하다. 구기자에 있기 때문인가요? -카로틴 함량은 당근보다 높고, 비타민 C 함량은 오렌지보다 높으며, 철분 함량은 쇠고기보다 높다.
2, 수면에 도움이되고 체력을 향상시킵니다.
3, 음과 명나라 머리, 간 화재 감소. 컴퓨터를 사용하는 사람들은 늘 눈이 피로하다. 구기자에 물을 담그면 음명목을 만들 수 있다. 날씨가 더울 때 물을 담그면 간불로 갈 수 있다.
4. 구기자차를 자주 마시면 고본, 익기 양혈을 바로잡을 수 있고, 장양도 할 수 있어 유익한가? 과일 비아그라? 。
구기자에 물을 담그는 위험
일반적으로 건강한 성인은 하루에 20 그램 정도의 구기자를 먹는 것이 적당하다. 방병 치료 효과를 생각하면 하루에 30 그램 정도를 먹는 것이 좋다. 그리고 반드시 장기간 견지해야 하고, 매일 조금씩 먹어야 효과가 있다.
그러나 결국, 그것은 일종의 약식이며, 모든 사람이 복용하기에 적합한 것은 아니다. 따뜻한 몸 효과가 상당히 강하기 때문에 감기, 발열, 염증, 설사 있는 사람은 먹지 않는 것이 좋다. 허한자는 미끄러운 설사의 폐단이 있고, 내열이 분명하지 않은 사람은 신중히 사용한다.
음허체질인 사람은 구기자의 사용량에 주의해야 한다. 왜냐하면 구기자맛이 달고 성온이기 때문이다. 과다 복용은 화열, 코피, 심지어 눈이 빨개지고 불편함, 시력이 흐려질 수 있다. 특히 날것으로 먹을 때는 사용량을 줄여야 한다. 그래서 구기자는 자주 먹어서는 안 된다. 삼분독이다.
구기자는 체질이 약하고 저항력이 약한 사람이 먹기에 적합하다. 구기자에는 베타 인, 아미노산, 카로틴, 비타민 B 1, B2, C, 칼슘, 인, 철 등의 성분이 함유되어 있어 인체 건강에 좋지만 사용량에 주의해야 한다.
구기자수를 마셔 보건의 역할을 하려면, 먼저 자신의 체질을 이해하고, 마시는 시기에 주의해야 한다. 적합하지 않다면 피해야 한다. 그렇지 않으면 몸에 해롭다.
임산부가 구기자를 먹을 수 있습니까?
대답은' 예' 입니다. 임산부는 구기자를 먹을 수 있습니다. 임산부에게 위한 증상이 있다면 구기자를 먹지 않는 것이 좋다. 구기자 자체는 열을 식히는 음식이기 때문에 위장을 더욱 괴롭게 할 수 있기 때문이다.
임산부가 설사를 하면 구기자를 더 이상 먹지 마세요. 구기자 자체만으로도 완하제 역할을 하기 때문에 다시 먹으면 설사 정도가 더 무거워요.
임산부는 구기자를 먹고, 물로 마시는 것을 권장하지 않는다. 이렇게 하면 효과가 별로 없다. 대신 구기자를 수프에 넣거나 고기를 끓일 때, 예를 들면 닭고기, 오리고기 등을 넣는 것이 좋습니다.
임산부는 구기자를 먹고 많이 먹는 것을 권장하지 않는다. 하루에 열 알씩 먹는 것이 좋다. 그래야 좋은 영양과 체온을 보장할 수 있다. 많이 먹으면 혈열이 나고 코피가 나서 임신기 건강에 좋지 않다.
구기자의 부작용
1, 음허한 사람은 구기자를 먹으면 쉽게 화를 낸다.
여름철 음허한 사람은 구기자의 사용량에 주의해야 한다. 구기자맛 감감, 성온, 사용량이 너무 많으면 열이 나고, 특히 날것으로 먹을 수 있기 때문이다.
2. 과소비에는 많은 문제가 있습니다.
구기자는 체질이 약하고 저항력이 약한 사람이 먹기에 적합하다. 그러나 복용하는 과정에서 반드시 장기간 견지해야 하며, 매일 조금씩 먹어야 효과가 있다. 구기자에는 베타 인, 아미노산, 카로틴, 비타민 B 1, B2, C, 칼슘, 인, 철이 함유되어 있다. 인체 건강에 이롭지 만 사용량에 주의해야 한다. 구기자를 과다하게 먹으면 화가 나고 코피가 나고 심지어 눈이 붉어지고 불편할 수도 있다.
구기자는 금기이다
구기자는 보양과 치료 작용이 좋지만 모두가 먹기에 적합한 것은 아니다. 따뜻한 몸 효과가 상당히 강하기 때문에 감기, 발열, 염증, 설사 있는 사람은 먹지 않는 것이 좋다.
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