1, 보리 준비. 맑은 물로 깨끗이 씻고 말리다. 율무를 냄비에 넣다.
2. 숙제의 눈물을 갈색으로 볶는데 약 1 시간이 걸립니다.
3. 볶은 율무씨를 깨끗한 병에 담아 밀봉한다. 먹을 때 율무 2 큰술을 볶아 300ml 끓인 물에 담근다.