일반적으로 여명 이른 여름에는 1 시간 동안 인위적으로 시간을 조정하면 일찍 자고, 조명의 양을 줄이고, 조명 자원을 최대한 활용함으로써 조명용 전기를 절약할 수 있다. 일광 절약 시간제를 채택하는 나라마다 다른 규정이 있다.
2. 겨울철에는 보통 구어에서 현지에서 사용하는 표준시간을 가리킨다. 일광 절약 시간제를 사용하는 지역에서는 시계가 여름에 한 시간 빨리, 겨울에는 표준시간을 돌려준다. 어떤 사람들은 표준시간을' 겨울날' 이라고 부른다. 이것은 사실 엄격하지 않다.
사실, 진짜 "겨울" 도 존재합니다. 표준 시간보다 1 시간 느립니다 (즉, 일광 절약 시간보다 2 시간 늦음). 현재, 세계에서는 아일랜드만이 이번 겨울 시간을 사용한다. 체코슬로바키아, 나미비아, 칠레는 이전에 이 시간을 사용했다.
표준시간은 같은 시간대의 다른 지역으로, 지역 자오선이 설정한 태양이나 현지 평균을 배제할 때 동기화 시간을 사용한다. 이 시간 계산 시스템은 세계에서 파생됩니다. 일부 국가에서는 일광 절약 시간을 사용하지만 표준 시간 목록에 언급되지 않을 수 있습니다.
1883 이전에는 북미 지역에서 현지 평균 시간이 보편적으로 채택되어 현지 시간의 무질서를 초래할 뿐만 아니라, 현지 및 전국의 열차 시간표가 매우 복잡해졌다. 1879 년 2 월 8 일 캐나다의 샌포드 플레밍은 캐나다 왕립대학 회의에서 표준시간 건의를 했고 시카고 교차로를 비롯한 주요 철도는 표준시간제를 채택했다. 철도가 그렇게 한 후, 많은 주들이 거의 즉시 이 새로운 시스템을 채택했지만, 미국 연방 정부는 이 시스템을 받아들이는 데 거의 40 년이 걸렸습니다.
2007 년, 미국 연방정부는 연방법을 공포하고, 공식적으로 세계시조를 표준시간으로 삼고, 미국 경제관계 무역부 (관할하는 국가표준기술연구소) 와 미 해군 (관할하는 미 해군 천문대) 방송 표준시간 (H.R.2272: 2007 2/KLOC-.